AİKİDO DERSİNE KİMLER KATILABİLİR?

Aikido evrensel bir spordur ve daha önceki yazılarımızda da belirttiğimiz gibi bir savaş sanatı olsa da uzman antrenörler ve hocalar tarafından bazı hareketlerde sadeleştirmeye gidildiği için oldukça zararsız ve sakatlanma riski minimum düzeydedir. Buna örnek verecek olursak bir futbol sporcusunun sakatlanma riski Aikido sporcusunun sakatlanma riskinden çok daha fazladır. Bu bir gerçektir ve bu nedenle Aikido dünya üzerinde şimdiye kadar geliştirilmiş en güvenli savaş sporları arasında yer almaktadır.





Aikido sporunun bu kadar güvenli olması her yaş gurubundan insanı Aikido sporcusu olmaya yönlendirmiştir. Hatta artık birçok ebeveyn de çocuklarını daha küçük yaşlarda Aikido derslerine göndermektedir. Sadece çocuklar olarak düşünmek yanlış olacaktır. Bu nedenle Aikido hocaları ders verecekleri gurupları ikiye ayırmışlardır. İlk gurup olan yetişkin ve gençlerin bulunduğu guruptur. Bu guruba 13 yaşından itibaren herkesin katılması mümkündür. Öyle ki bu derslere geçmişten beri derslere devam eden 70 yaşında sporcular bile bulunmaktadır. Eğer sizde bu guruba dahil iseniz yaklaşık olarak haftanın istediğiniz günlerinde belirlediğiniz üç güne özel çalışma programına katılmanız mümkün olabilir. İkinci gurupta iseniz yani bu gurupta çocuklar için Aikido dersleri verilmektedir. Yaş aralığı 4 ila 12 arasında bulunan herkesin bu gurupta derslere katılması mümkündür. Özellikle Ankara spor okullarında ve spor merkezlerinde çocuk Aikido derslerine oldukça yoğun bir şekilde katılım sağlanmaktadır.

Peki, ama Aikido derslerine bayanlar katılabilir mi? Bayanların başarılı olması mümkün müdür?

Bu sorunun cevabı kesinlikle bayanlar Aikido derslerine katılırlar. Ve erkeklere nazaran çok daha fazla başarılı oldukları da bir gerçektir. Çünkü bayanların vücudu bu tür savaş ve savunma sporlarını yapmaya oldukça müsaittir. Yani bayanların vücutları erkeklerin vücudundan çok daha esnek ve kıvrak olduğu için Aikido sporunda oldukça iyi başarılara imza atmaktadırlar. Ülkemizde zaten birçok bayan Aikido derslerine katılmaktadır. Yaş sıkıntısı olmadan katılabileceğiniz bir savaş ve savunma sporu arıyorsanız eğer Aikido tam size uygun bir spordur. Hatta birçok aile hep birlikte gelerek derslere aynı anda katılmaktadır. Bu da Aikido sporunun büyük bir avantajı olarak görülebilir.

• Aikido Blog Yazıları