BAYANLAR İÇİN BOKS
ANKARA BOKS KURSU FİYATLARI
Boks erkeklerde olduğu gibi bayanlar için de önemli sporlardan biridir. Gerek kendilerini savunmak isteyen bayanların gerek ise de kilo vermek isteyen, daha fit görünmek isteyen ve ya daha çevik olmak isteyen bayanların tercih ettiği bir spordur. Aslına bakılırsa Boks bayanların en çok tercih ettiği sporların başında yer almaktadır. Çünkü bu spor sadece kendini savunma üzerine değil Fitness, aerobik ve egzersiz hareketlerini de içerdiği için zayıflamaya ve daha fit görünmeye yardımcı olmaktadır. Yani hem bir savunma sporuna gidip hem de vücut yapmak istiyorsanız sizin için en uygun spor bokstur.
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara
devamını oku... Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara
devamını oku... Adres: İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara
Kulüp 150 karate savuna sanatları
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
Ankara Yaşamkentte bulunan Tuğcu Fight Club PT Studio salonumuzda milli antrenörler eşliğinde ister birebir ister grup dersi olarak Pilates, Aletli refomer boks muay thai kick boks ,mma branşlarını yılların tecrübesi olarak vermekteyiz.
Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3132 Sokak No:21 Yaşamkent-Ankara
devamını oku... Adres: Meşrutiyet Mahallesi Atatürk Bulvarı Atahan İş Hanı No:117/32 Kat:8 Kızılay-Ankara
Bayan boks öğrencileri erkek öğrencilere göre biraz daha farklı oldukları için onlara özel boks dersleri hazırlanmıştır. Haftada üç gün olarak hazırlanan bayanlar için boks dersleri gün içerisinde ki en müsait oldukları saate göre ayarlanarak hazırlanmıştır. Bu sayede diğer işlerini de aksatmadan bayanlar da boks derslerine katılabilmektedirler. Ayrıca bayan boks derslerinde ister kişisel olarak isterseniz de gurup halinde boks derslerine katılabilirsiniz. Boks derslerini daha detaylı olarak boks dersleri adlı makalemizden okuyarak daha kapsamlı bilgiler edinebilirsiniz. Ama özellikle belirtmemizde fayda olacağını düşündüğümüz bir konu var ki belki de bayanların en mustarip olduğu konulardan birdir. Bu konu bayanların boks sporunu oldukça sert ve şiddet içeren bir spor olarak düşünmelerinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle de bayanların birçoğu boks sporunu kendileri için uygun olmadığını düşünmektedir.
Ancak kendileri için uygun olmadığını düşünen bayanların sayısı hiçte azımsanacak oranda değildir. Bu tabuları yıkmak için bütün bayanları Ankara boks spor salonlarına davet ediyoruz. Ülkemizde bayanlar için uygulanan boks dersleri bayanların kapasitesine uygun şekilde bazı hareketlerin ve tekniklerin daha sadeleştirilmiş halleri uygulanmaktadır. Bu sayede bayanların herhangi bir sakatlanma ya da zarar görmeleri engellenerek boks sporunu aynen uygulamaları sağlanmış olur. Bayanlar boksu sadece derslerden oluşan bir sistem ya da çalışma ve antrenmanlardan oluşan bir program değildir. Katıldığınız derslerde seviyenizin ilerlemesiyle müsabakalara katılma imkânınızda bulunmaktadır. Bayanlar boks müsabakalarına katılma imkânınız bulunduğu için kendinizi ilerletmeniz ya da boks kariyerlerinde yükselmeniz mümkündür.