BAYANLAR İÇİN JİU JİTSU
Jiu jitsu savunma sporu oluşum bakımından köklü ve uzun süreli bir geçişe sahiptir. Japonya'da doğan jiu jitsu eski savunma sporlarındandır. Jiu jitsu savunma sporunun anlamını önceki yazımızda da belirttiğimiz gibi narin, zarif sanat, savunma olduğunu biliyoruz.
Yukarıdaki tanımlarımızdan yola çıkarak kalıplaşmış olumsuz düşünceleri yıkmayı hedefledik. Bayanlar jiu jitsu yapabilir mi? Ya da bayanlar için jiu jitsu nasıl yapması gerekir? sorularına cevap arayacağız. Jiu jitsu savunma sporunun sahip olduğu felsefesine göre zarif olan bayanların en ağır ve güçlü kişileri bile rahatlıkla etkisiz hale getirebilecek niteliktedir. Jiu jitsu savunma sporunda önemli olan güç değildir kurallar ve bu kuralların uygulanış biçimidir. Bu cümleyi toparlarsak bayanlarda jiu jitsu kurallarını ve yöntemlerini öğrenerek en az erkekler kadar başarılı olabileceklerinin gerek müsabakalarda gerekse katıldıkları kurslarda eğitmenlerin gözlemlerinin olumlu değerlendirmeleri ile kanıtlanmıştır.
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara
devamını oku...
Adres: İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara
Ankara Yaşamkentte bulunan Tuğcu Fight Club PT Studio salonumuzda milli antrenörler eşliğinde ister birebir ister grup dersi olarak Pilates, Aletli refomer boks muay thai kick boks ,mma branşlarını yılların tecrübesi olarak vermekteyiz.
Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3132 Sokak No:21 Yaşamkent-Ankara
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Kaplan Caddesi 8/B Daire:49 Bordo Platinum Residence Etimesgut - Ankara
devamını oku...
Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara
''Deniz Spor Kulübü'' 2012 Yılından Bu Yana Ankara Demirtepe' De Hizmet Vermektedir. Alanında Uzman Kadrosu İle Mma, Kickboks, Boks, Pilates, Reformer, Zumba, Yoga, Muaythai, WingChun, Aikido, Branşlarından herhangi biri ile hayatınıza farklı bir deneyim katabilirsiniz. İster amacınız profesyonel bir sporcu olmak olsun, ister amacınız spor yapıp formda kalmak olsun, Bizimle başarıya ulaşacağınıza eminiz.Haftanın belli günlerinde grup egzersizlerine katılabileceğiniz gibi, istediğiniz eğitmenden bire bir özel ders alıp gelişiminizi daha profesyonel şekilde programlayabilirsiniz.devamını oku...
Adres: Şehit Gönenç Caddesi No:16/A (Eski maltepe pazarı karşısı) Çankaya-Ankara
Bir kere jiu jitsu sporunu kenara bırakırsak spor evrensel niteliktedir. Yani bir kişiye, bir ülke için ya da bir cinsiyete göre sınırlandırma yapılamaz. Evrensel olan jiu jitsu sporunu erkekler kadar kadınlarında yapma hakkına sahiptir. Jiu jitsu savunma sporunu kadınlar kendini savunma amacı ile kullanabilirler.
Jiu jitsunun tekniklerinde yatan eklem noktalarından yararlanma, enerjiyi doğru kullanma ile mümkündür. Bayanlar erkeklere göre güç açısından biraz daha zayıftırlar. Ama bu jiu jitsu savunma sporunu yapamayacakları anlamına gelmez tabi ki. Jiu jitsu da güçten çok zekâ ve beceriye dayandığını, rakibinin ataklarını kontrol edebilme avantajını oluşturan ve kendisine zarar verdirtmeyerek en iyi savunma imkânını sunan bir spordur.
Güncel sorunlara baktığımız zaman gerek ülkemiz içinde gerekse dünyada en önemli sorun olarak kadına şiddet diyebilir. Bu yüzden bayanların kendini koruma ve savunması için jiu jitsu savunma sporunu bir adım daha önemli tutulmalıdır. Ankara Jiu jitsu kurslarında bayanlar için yöntem ve tekniklerin uzmanlar tarafından basitleştirerek bu noktaya ilgi çekilmektedir.
Ankara Jiu jitsu savunma derslerinde kadınlara kendinden daha güçlü bir kişiden nasıl korunması gerektiğini, bunun içinde pratik yöntemler ile sürekli çalışmalar ile eğitimlerini almaktalar.
Yukarıdaki tanımlarımızdan yola çıkarak kalıplaşmış olumsuz düşünceleri yıkmayı hedefledik. Bayanlar jiu jitsu yapabilir mi? Ya da bayanlar için jiu jitsu nasıl yapması gerekir? sorularına cevap arayacağız. Jiu jitsu savunma sporunun sahip olduğu felsefesine göre zarif olan bayanların en ağır ve güçlü kişileri bile rahatlıkla etkisiz hale getirebilecek niteliktedir. Jiu jitsu savunma sporunda önemli olan güç değildir kurallar ve bu kuralların uygulanış biçimidir. Bu cümleyi toparlarsak bayanlarda jiu jitsu kurallarını ve yöntemlerini öğrenerek en az erkekler kadar başarılı olabileceklerinin gerek müsabakalarda gerekse katıldıkları kurslarda eğitmenlerin gözlemlerinin olumlu değerlendirmeleri ile kanıtlanmıştır.
Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3132 Sokak No:21 Yaşamkent-Ankara
Bir kere jiu jitsu sporunu kenara bırakırsak spor evrensel niteliktedir. Yani bir kişiye, bir ülke için ya da bir cinsiyete göre sınırlandırma yapılamaz. Evrensel olan jiu jitsu sporunu erkekler kadar kadınlarında yapma hakkına sahiptir. Jiu jitsu savunma sporunu kadınlar kendini savunma amacı ile kullanabilirler.
Jiu jitsunun tekniklerinde yatan eklem noktalarından yararlanma, enerjiyi doğru kullanma ile mümkündür. Bayanlar erkeklere göre güç açısından biraz daha zayıftırlar. Ama bu jiu jitsu savunma sporunu yapamayacakları anlamına gelmez tabi ki. Jiu jitsu da güçten çok zekâ ve beceriye dayandığını, rakibinin ataklarını kontrol edebilme avantajını oluşturan ve kendisine zarar verdirtmeyerek en iyi savunma imkânını sunan bir spordur.
Güncel sorunlara baktığımız zaman gerek ülkemiz içinde gerekse dünyada en önemli sorun olarak kadına şiddet diyebilir. Bu yüzden bayanların kendini koruma ve savunması için jiu jitsu savunma sporunu bir adım daha önemli tutulmalıdır. Ankara Jiu jitsu kurslarında bayanlar için yöntem ve tekniklerin uzmanlar tarafından basitleştirerek bu noktaya ilgi çekilmektedir.
Ankara Jiu jitsu savunma derslerinde kadınlara kendinden daha güçlü bir kişiden nasıl korunması gerektiğini, bunun içinde pratik yöntemler ile sürekli çalışmalar ile eğitimlerini almaktalar.