KARATE DERSİ
Karate kurslarında verilen dersler ile sporcuların bu alanda daha bilinçli ve sağlıklı gelişim amaçlanmaktadır. Karatenin kelime anlamını önceki yazılarımızda da belirttiğimiz üzere yine hatırlatmakta yarar görmekteyiz. Karate boş el anlamında silahsız olarak yapılan savunma sanatıdır.
Karate do felsefesinde ise boş, rahatlamış zihin bulunmaktadır. Bu felsefe ve tekniklerden yola çıkarak karate dersleri hem kişisel gelişim hem de rahatlama olanakları ile sporcularını yetiştirmektedir. Karate derslerinde ilk başlayan sporcuların güç ve kondisyon testleri ile ön bilgi oluşturularak derslerde o sporcu için eksik yönleri geliştirmeye ağırlık verilir. Böylece sadece bir nokta üzerinde durmak yerine eksikler ve güçlü yönlere göre uygun tekniksel yöntemler geliştirilir.
devamını oku...
Adres: İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara
Kulüp 150 karate savuna sanatları
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
devamını oku...
Adres: Gaziosmanpaşa Mahallesi 385.Cadde No:19/A (Gölbaşı İlçe Jandarma Yakını) Gölbaşı - Ankara
OKGA olarak Misyonumuz;
Spor, ahlak, kişilik ve eğitim ile iç içe bir ortamda, bilimsel yöntemlerle eğitilmiş, çağdaş, üreten, sorgulayan, bilinçli ve potansiyelini ortaya çıkartan bireyler yetiştirmektir.
OKGA olarak Vizyonumuz ise;
Kurucumuz ve Sahibi olan,
AVRUPA Şampiyonu ve DÜNYA İkincisi, aynı zamanda Survivor 2019. Finalisti Okay köksal gözetiminde en son model ve modern, Uygun tesis, ekipman, sistem ve personele sahip olarak;
Faaliyet gösterilen tüm branşlarda sporcularımızın olimpik hedef doğrultusunda, spor ve sporcu ahlakı kazandırmak ileriye dönük hedefler belirleyerek ulusal ve uluslararası alanda maksimum başarıyı ortaya koyabilecekleri,
Sporu yaşam biçimi haline getirmiş bireylerin sportif yaşam hedeflerine ulaşabilecekleri,
Ve tüm paydaşların aidiyet duygusu hissederek bir parçasını oluşturabilecekleri ortamları yaratmak ve sürdürülebilir bir yapıda
Türkiye'nin ilk gözde Spor Kulübü olmaktır.devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi Palandöken Caddesi No:58 Batıkent-Ankara
Tüm bu çalışmalar hocaların, eğitmenlerin ya da ustaların karate ka yani karate öğrencilerinin özverili çalışmaları sonucunda ortaya çıkacaktır. Bu çalışmaları karate ka kendi başına yapabilmesi mümkün değildir. Yapsa bile sağlık problemleri gibi istenilmeyen olumsuz sonuçlar oluşturabilir. İşte burada vurgulamak istediğimiz de karate kurslarında verilen derslerin önemidir. Alanında uzman ve bilgi yönünden zengin, kendini geliştirmiş hocalardan kısaca bilginin kaynağından öğrenilen teknik ve felsefe kadar güvenilir bir bilgi var mıdır?
Karate derslerinde yaş gruplarına ve yeni başlayan sporculara yönelik başlangıç programları ile temel hareketler ve karate felsefesi kavratılmaya çalışılır. Karate derslerinin başlangıç şekli bu yöndedir. Çünkü ilk anda sporcuya yüksek ve uzun mesafeli tekme atmasını istemek çok yanlış ve tehlikeli olur.
Karate kurslarında oluşturulan sistem uzman kişilerce insanların yetenek ve seviyesine uygun hazırlanarak bilinçli bir eğitim süreci mevcuttur.
Karate derslerinde teknikler ve felsefenin öğretilmesine ek olarak bu bilgilerin zihinsel ve ruhsal açıdan bir bütünlük oluşturularak sistemli olmayı hedefler. Çünkü bu hareketler ve karate felsefesi ayır ayrı yapıldığında özelliğini kaybederek sıradan bir sokak kavgasına dönüşür. Karatenin püf noktası da buradadır zaten; tekniklerin ve zihnin, ruhun beraber hareket etmesidir, uyumlu olmasıdır.
Ülkemizde bulunan karate kurslarının sayısı son yıllara göre arttığı yapılan araştırmalar sonucunda gözlemlenen bilgiler için de yer almaktadır. Ankara gibi büyük ve gelişmiş şehirler bu tür yararlı faaliyetlere ağırlık vermiş şehrin değişik yerlerinde kurslar ile hizmet sunmaktadır.
Karate do felsefesinde ise boş, rahatlamış zihin bulunmaktadır. Bu felsefe ve tekniklerden yola çıkarak karate dersleri hem kişisel gelişim hem de rahatlama olanakları ile sporcularını yetiştirmektedir. Karate derslerinde ilk başlayan sporcuların güç ve kondisyon testleri ile ön bilgi oluşturularak derslerde o sporcu için eksik yönleri geliştirmeye ağırlık verilir. Böylece sadece bir nokta üzerinde durmak yerine eksikler ve güçlü yönlere göre uygun tekniksel yöntemler geliştirilir.
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
Spor, ahlak, kişilik ve eğitim ile iç içe bir ortamda, bilimsel yöntemlerle eğitilmiş, çağdaş, üreten, sorgulayan, bilinçli ve potansiyelini ortaya çıkartan bireyler yetiştirmektir.
OKGA olarak Vizyonumuz ise;
Kurucumuz ve Sahibi olan,
AVRUPA Şampiyonu ve DÜNYA İkincisi, aynı zamanda Survivor 2019. Finalisti Okay köksal gözetiminde en son model ve modern, Uygun tesis, ekipman, sistem ve personele sahip olarak;
Faaliyet gösterilen tüm branşlarda sporcularımızın olimpik hedef doğrultusunda, spor ve sporcu ahlakı kazandırmak ileriye dönük hedefler belirleyerek ulusal ve uluslararası alanda maksimum başarıyı ortaya koyabilecekleri,
Sporu yaşam biçimi haline getirmiş bireylerin sportif yaşam hedeflerine ulaşabilecekleri,
Ve tüm paydaşların aidiyet duygusu hissederek bir parçasını oluşturabilecekleri ortamları yaratmak ve sürdürülebilir bir yapıda
Türkiye'nin ilk gözde Spor Kulübü olmaktır.devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi Palandöken Caddesi No:58 Batıkent-Ankara
Tüm bu çalışmalar hocaların, eğitmenlerin ya da ustaların karate ka yani karate öğrencilerinin özverili çalışmaları sonucunda ortaya çıkacaktır. Bu çalışmaları karate ka kendi başına yapabilmesi mümkün değildir. Yapsa bile sağlık problemleri gibi istenilmeyen olumsuz sonuçlar oluşturabilir. İşte burada vurgulamak istediğimiz de karate kurslarında verilen derslerin önemidir. Alanında uzman ve bilgi yönünden zengin, kendini geliştirmiş hocalardan kısaca bilginin kaynağından öğrenilen teknik ve felsefe kadar güvenilir bir bilgi var mıdır?
Karate derslerinde yaş gruplarına ve yeni başlayan sporculara yönelik başlangıç programları ile temel hareketler ve karate felsefesi kavratılmaya çalışılır. Karate derslerinin başlangıç şekli bu yöndedir. Çünkü ilk anda sporcuya yüksek ve uzun mesafeli tekme atmasını istemek çok yanlış ve tehlikeli olur.
Karate kurslarında oluşturulan sistem uzman kişilerce insanların yetenek ve seviyesine uygun hazırlanarak bilinçli bir eğitim süreci mevcuttur.
Karate derslerinde teknikler ve felsefenin öğretilmesine ek olarak bu bilgilerin zihinsel ve ruhsal açıdan bir bütünlük oluşturularak sistemli olmayı hedefler. Çünkü bu hareketler ve karate felsefesi ayır ayrı yapıldığında özelliğini kaybederek sıradan bir sokak kavgasına dönüşür. Karatenin püf noktası da buradadır zaten; tekniklerin ve zihnin, ruhun beraber hareket etmesidir, uyumlu olmasıdır.
Ülkemizde bulunan karate kurslarının sayısı son yıllara göre arttığı yapılan araştırmalar sonucunda gözlemlenen bilgiler için de yer almaktadır. Ankara gibi büyük ve gelişmiş şehirler bu tür yararlı faaliyetlere ağırlık vermiş şehrin değişik yerlerinde kurslar ile hizmet sunmaktadır.