KİCKBOKS İLE FORM TUTMAK

blog yazısı ekle !

KİCKBOKS İLE FORM TUTMAK

Günümüzde belli vücut hatlarına sahip olmak, bu doğrultuda hep aynı kilo ve form açıdan hiçbir pürüz yaşamamak oldukça önemli bir meta haline gelmiştir. Toplumsal bakış açıları ve yargılar insanların zihinlerinde belli güzellik algısını doğurmuştur. Bu zihinsel algı sebebiyle kişiler artık yaptıkları hemen her şeyde belli bir pragmatik oluş içerisine girmiştir. Bu durum oldukça yanlış bir tercihtir. Zira kişi bu sebepten ötürü herhangi bir şeyde kazanım sağlamaz aksine kendisine sunulan şeylerden zarar bile görebilir. Dolayısıyla bir olay içerisinde bulunurken veyahut bir aktivite içerisine girerken pragmatik duygu kalıplarından sıyrılmak gerekir.




Günümüzde kalıpsal düşünceler güzellike algısına hiçbir zaman yeni bir boyut getirmemiştir. İnsanlar artık bir yerden başka bir yere hareket ederken ne kadar kalori yaktıklarını ve buna bağlı olarak kilolarına dair gözlemler yapmaktadırlar. Spor türleri için de aynı durum söz konusudur. Çoğu insan spora belli bir kültür çerçevesinde bakmaz. Aksine sporu kendi formları için meta olarak kullanırlar.

Gymfona Personal Training Studio

Yıldız

devamını oku... Adres: Hilal Mah. 676. Sok. No:23 Yıldız Çankaya-Ankara

Dior Gym

Kızılay

devamını oku... Adres: Selanik cad. 7/13 Kızılay-Ankara

Body Lab Gym Personal Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Alacaatlı Caddesi 3316. Sokak No:2/5 Terra Sitesi Alacaatlı Çayyolu-Ankara

Light Up Pilates

Oran

Light Up Pilates Stüdyosu'nun kurucusu ve eğitmeni olan Gökçen S. Zahidullahoğlu, spor hayatına 14 yaşında TÜTAV (Türk Tanıtma Vakfı) bünyesinde halk dansları ile başladı. Burada modern dans eğitimleri de alarak altı yıl boyunca birçok ülkede Türkiye'yi temsil etti.

Üniversite öğrenimine devam ettiği sırada fitness sporuyla tanıştı, mezun olduktan sonra spor hayatına ve kariyerine bu dalda devam etti. Ardından Türkiye Jimnastik Federasyonu'ndan, step-aerobik branşında antrenörlük belgesini aldı.

Daha sonra, Türkiye Vücut Geliştirme Federasyonu'ndan sırasıyla 1. ve 2. Kademe antrenörlük belgelerini de alarak çalışma alanını genişletti. 10 yıldır uzmanlaştığı dallarda grup derslerinin yanı sıra kişiye özel dersler de vermektedir.

Son yıllarda yaygınlaşmaya başlayan yenilikçi antrenman türlerinden pilates ve kinesis konusunda hem ulusal hem de uluslararası birçok seminere, sertifika programlarına ve workshop'a katılarak eğitimler aldı. Postür bozuklukları (skolyoz, kifoz, hiperlordoz vb.) analiz ve tedavisi ile fizik tedavi ve rehabilitasyon sonrası egzersizler konusunda uzmanlaştı.

Eklem ve omurga rahatsızlıkları (bel-boyun) ile diz problemlerinin giderilmesi konusunda fiziksel problemleri olan kişilerle çalıştı.

Hamile ve yeni doğum yapanların yanısıra, osteoporoz ve obeziteye bağlı şikayetleri olan kişilerle de çalışarak bireylerde iyileşme süreçlerini hızlandırmaktadır.

Kariyerine Lightup Pilates Stüdyosu'nda devam etmektedir.devamını oku...
Adres: Esat Özoğuz Sokak No:5 Or-An-Ankara

PilateSystem Studio Plus

Çayyolu

devamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2846. Sokak 2H-1 Dorapark Villaları Çayyolu-Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

New York Pilates Academy

Çankaya

devamını oku... Adres: Kazım Gökalp Mah. Ziaur Rahman Cad. No15/1 Çankaya-Ankara

Spor Hocam Spor Kompleksi

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028.Sokak No:16/A-6 Kule Evo 2. Kat Başkent Üniversitesi karşısı

Deniz Spor Kulübü - Yaşamkent

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3036. Cadde No:40/A Çankaya-Ankara

Fit Town Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2857 Sokak No: 7/1 Çayyolu-Ankara

All in One Pilates Studio

Çankaya

4'lü Grup Pilates Reformer ve 4'lü Pilates Chair dersleri hakkında bilgi almak için bizi arayınız.devamını oku... Adres: Mustafa Kemal Mahallesi 2144 sok. 13-A Tevfik bey Apartmanı Çankaya-Ankara

Yaşamkent Koryo Spor Kulübü

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent mah. 3207 cad. No: 95 Yaşamkent-Ankara

1on1 Personal Training

Çankaya

devamını oku... Adres: Reşit Galip Caddesi No:2/B 100.Yıl Mahallesi Çankaya-Ankara

Fly High Studio

Çukurambar

devamını oku... Adres: Regnum Sky Tower Muhsin Yazıcıoğlu Cad. No:57/9 K Çukurambar-Ankara

Atılım Gym

Etimesgut

devamını oku... Adres: Bağlıca Bulvarı No:1 D3 Etimesgut-Ankara

Home Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 435. Cadde 458. Sokak 24/9 Çankaya-Ankara

Bournefit Spor Salonu

Çayyolu

devamını oku... Adres: Alacaatlı Mah. 3381. Sok. No: 2/C Çayyolu-Ankara

NCore Training Studio

Çayyolu

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3066. Sokak No:21 Çayyolu-Ankara

Çayyolu Pilates

Çayyolu

devamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2780. Cadde No: 86 İlko Konutları Çayyolu-Ankara

Sportif Yaşam Kulübü Çayyolu

Çayyolu

devamını oku... Adres: Eskişehir Yolu Prestij Konutları No:364/1 Çayyolu-Konutkent-Ümitköy-Ankara


Günümüzde Ankara da dahil olmak üzere birçok şehirde spor salonları açılmaktadır ve buna bağlı olarak spor eğitmenlerinde de belli bir artış gözlemlenmektedir. Bunun sebebi toplumsal talebin doğurduğu şeylerdir. Toplumsal olarak talep nasıl olursa verilen üretimde de aynı şekilde bir tutum oluşacaktır. Kikcboks, bilhassa kilolarından arınmak ve günün stresinden kurtulmak isteyen kişiler için önemli bir spor dalı haline gelmiştir.

Bu spor alanında günümüzde en çok kadınlar aktif olarak rol oynamaktadır. Kadınlar bu spor dalıyla bir yandan kendilerini daha ayakları yere sağlam basan olarak görürken diğer yandan ise kilolarına bağlı olarak belli forma sahip olduklarını düşünürler.

Kickboks ile form tutmak kaçınışmaz bir şeydir. Zira işe yarar. Diğer sporların aksine bu spor dalı kişinin formuna en ince ayrıntısına kadar korur ve bu sporu yapan kişinin kafasında kiloya dair herhangi bir soru işareti bırakmaz. Dolayısıyla bu spor dalı form tutmak isteyen kişiler tarafından en çok tercih edilen spor dalıdır. Günümüzde sadece bu spor dalı altında açılmış olan spor kurumları da bulunmaktadır.