TAEKWONDO KUŞAKLARI

blog yazısı ekle !

TAEKWONDO KUŞAKLARI

Taekwondo savunma sanatında çalışmalar sonucunda edinilen bilgi ve tecrübeyi belirtmek üzere kuşaklar kullanılmaktadır. Bu kuşaklar değiştikçe ustalık derecesi de değişmektedir.

Taekwondo savunma sanatında kuşaklar farklı renklere göre dereceyi ifade etmektedir.



Yaşamkent Koryo Spor Kulübü

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent mah. 3207 cad. No: 95 Yaşamkent-Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Body Lab Gym Personal Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Alacaatlı Caddesi 3316. Sokak No:2/5 Terra Sitesi Alacaatlı Çayyolu-Ankara

PilateSystem Studio Plus

Çayyolu

devamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2846. Sokak 2H-1 Dorapark Villaları Çayyolu-Ankara

Real Fight Academy

Yaşamkent

devamını oku... Adres: 3251.Cadde Besa Nova Plaza 1 D-2 Yaşamkent

Ocean Sport Akademi

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara

Life House Sports Center

Eryaman

devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Amasya Beyannamesi Caddesi No:19 Eryaman Ankara

FMS Training Academy

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Yukarı Bahçelievler Mahallesi 65.Sokak 12/A Bahçelievler-Ankara

Graffiti Sport Club

Çayyolu

devamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi Banga Bandhu Şeyh Mucibur Rahman Bulvarı No:94 Kat:1-2 Çayyolu-Ankara

Wind Life Sports

Batıkent

devamını oku... Adres: Yenibatı Mahallesi 2359. Sokak No:2 Batıkent-Ankara

Deniz Spor Kulübü

Maltepe

''Deniz Spor Kulübü'' 2012 Yılından Bu Yana Ankara Demirtepe' De Hizmet Vermektedir. Alanında Uzman Kadrosu İle Mma, Kickboks, Boks, Pilates, Reformer, Zumba, Yoga, Muaythai, WingChun, Aikido, Branşlarından herhangi biri ile hayatınıza farklı bir deneyim katabilirsiniz. İster amacınız profesyonel bir sporcu olmak olsun, ister amacınız spor yapıp formda kalmak olsun, Bizimle başarıya ulaşacağınıza eminiz.Haftanın belli günlerinde grup egzersizlerine katılabileceğiniz gibi, istediğiniz eğitmenden bire bir özel ders alıp gelişiminizi daha profesyonel şekilde programlayabilirsiniz.devamını oku... Adres: Şehit Gönenç Caddesi No:16/A (Eski maltepe pazarı karşısı) Çankaya-Ankara

Fit Stop Personal Training & Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Hoşdere cad. No:138/A Çankaya-Ankara

Eryaman Fetih Spor Akademisi

Eryaman

devamını oku... Adres: Tunahan Mah. Amasya Beyannamesi Cad. Okyanus Plaza Eryaman-Ankara

Silla Spor Kulübü Batıkent

Batıkent

ÜŞENME ERTELEME VAZGEÇMEdevamını oku... Adres: Turgut Özal Mahallesi 2209. Cadde No:47 B/C Batıkent-Ankara

Turkuaz Spor Kulübü

Pursaklar

devamını oku... Adres: Atatürk Caddesi No:47/B Merkez Mahallesi Pursaklar-Ankara

Koryo Spor Kulübü

Eryaman

DÜNYA VE AVRUPA ŞAMPİYONU AHMET ERCAN EŞLİĞİNDE EĞİTİMLERİMİZ DEVAM ETMEKTEDİR.

Sevgili Anne ve babalar...
Çocuğunuzun gün gelip bir Avrupa Şampiyonasında,bir Dünya Şampiyonasında veya niye olmasın ki, Olimpiyat oyunlarında madalya kürsüsüne çıkıp istiklal marşımızı dinletmesini istemez misiniz?
O zaman ebeveyn olarak sizlere de düşen bir takım görevler ve sorumluluklar vardır.Zira günümüzde uluslararası başarılar; Antrenör ,sporcu ve aile arasında kurulan ve her üçünün de görevini mükemmel yapması sonucu ortaya çıkan uyumlu bir çalışma neticesinde kazanılmaktadır.
Çocuğunuzun taekwondo ile ilgilenmesini teşvik ederek ,Türk sporunun dünya başarısında sizde söz sahibi olunuz....
Taekwondo salonuna gitmek çocukta bir eğlence olarak başlar.Henüz spor bilinci tam olarak yerleşmediği için taekwondo salonunu gitmekle çocuk parkına gitmek arasında bir fark görmez.Bu nedenle 5-10 yaş arası çocuklarda spor yaşantısı kendi istek ve arzuları ile değil genellikle anne ve babaların yönlendirmesi sonucu olur.
Bu yönlendirme ile spora başlayan çocukta ilk gelişen ve psikologlar açısından en önemli aşamalardan biri sayılan

1-"Eğlence ve arkadaşlığın sürdüğü bir yere ait olma duygusu" gelişir.
2-Taekwondo sporu çocuğunuzun kendine güvenini geliştirir ve güçlülük duygusu sağlar.
3-Taekwondo sporu mental yeteneği arttırır ve karar verme süresini çabuklaştırır.
4-Taekwondo sporu her spor dalı gibi kemik yoğunluğunu arttırır ve enfeksiyonlara karşı vücut direncini sağlar.devamını oku...
Adres: Şapka Devrimi cad. No:32 Eryaman-Ankara (Devlet mah. Metro Durağı Maximum AVM)

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özal Mah. 2222. Cad. Kozlu Yuva Evleri 4/C-1 Batıkent-Çakırlar-Ankara

CSR Sports Center

Birlik Mahallesi

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 450 cadde 65/12 (eski 9. cadde) Birlik-Ankara

İkra Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni batı mah. 2349. sk. genel-iş 11 sitesi ısı merkezi üstü Batıkent-Ankara

Coach Negiz

Mamak

devamını oku... Adres: Saime Kadın Mah. Mamak Cad. No:85/F Mamak-Ankara


Bu kuşaklar sırasıyla;

  • Beyaz kuşak; saflığın, temizliğin anlamına taşıyan beyaz kuşak henüz yeni başlayan taekwondocular için kullanılır. Taekwondo konusunda herhangi bir bilgi ve çalışması olmayan kişileri temsil eder.
  • Sarı kuşak; taekwondo savunma sanatını öğrenmiş bu dünyaya adım atan sporcuları temsil eder. Artık bu taekwondonun bir parçası olmayı hak kazanan kişiye verilir. Kendini taekwondo alanında gelişmeye hazır konumdadır.
  • Yeşil kuşak; yeşilin nlamı büyümeye başlamak anlamındadır. Taekwondocu artık aldığı bilgiler ile taekwondo konusunda ilerlemeler kaydetmektedir.
  • Mavi kuşak; gelişimini tamamlayan taekwondo sporcusu artık olgunlaşma safhasına geçmektedir. Aldığı bilgiler ve teknikleri tamamlamıştır.
  • Kırmızı kuşak; kırmızı rengi karşı taraf için dikkat edilmesi gereken taekwondo sporcusu anlamına gelir. Yani tehlikelidir. Gelebilecek tehlikelere karşı kendini koruyacak özelliktedir.
  • Siyah kuşak; tamamen olgunluk aşamasını ifade eder siyah kuşak. Beyaz kuşağın tersi niteliktedir. Profesyonellik anlamında en üst düzeydedir. Teknikler konusunda hakimdir ve karakter özelliği ile görgü ve ahlak kurallarının en üstündedir. Tehlikelerden asla korkmaz ve çekincesi yoktur. Siyah kuşak en üst kuşak olmasına rağmen onun da dereceleri vardır ve ''dan'' ile ifade edilir. Bu dereceler: 1.Dan, 2. Dan, 3. Dan, 4. Dan, 5. Dan, 6. Dan, 7. Dan, 8. Dan, 9. Dan'dır. Bu derecelerin özelliği ise süre ile alakalı olmasıdır. Yani dan'lar arası geçiş yapabilmek için belirli süre beklemek gerekir. Bu süre de dan derecesinin yılı kadar olmaktadır. Dan derecesi kadar bekleyen kişi süresini doldurduktan sonra bir sınava girmesi gerekir.

Derecelendirmeyi kolaylaştırmak için kuşaklar arasında ara kuşaklarda vardır ki bunlarda;

  • Beyaz- sarı kuşak
  • Sarı- yeşil kuşak
  • Yeşil- mavi kuşak
  • Mavi- kırmızı kuşak

Siyah kuşak için önemli olan bir kural vardır: yaş sınırı. Yani siyah kuşak alabilmek için 15 yaşından gün alınmış olması gerekir. Eğer bu kritere uymuyorsa taekwondo sporcusu siyah kuşak ile aynı değerde olan pum kuşağı alabilir. Pum'un da kendi içerisinde dereceleri vardır; 1. Pum, 2. Pum, 3. Pum gibi.