THAİ BOKS DERS FİYATLARI NE KADARDIR?
ANKARA BOKS
Thai boks dersleri aslında muay thai olarak ta yapılmaktadır. Yani bu durum bazı spor kurslarında ve spor merkezlerinde yapılsa da genel olarak karşılaşılan bir durum olduğundan bahsetmemizde fayda vardır. Ama bu herhangi bir sorun olmamaktadır. Çünkü muay thai ve thai boksun aslında aynı spor olduğunu geçtiğimiz yazılarda defalarca belirtmiştik. Bu durum da onlardan biridir. Yani thai boks ve muay thai dersi fiyatları aynı ücretlendirme prensibi ile yapılır.
Bu yazımızda ise sizler için thai boks derslerinin fiyatlarını araştırdık. Vereceğimiz bilgiler Ankara içerisinde bazı semtlerde ve bazı spor merkezlerinde sizler için yaptığımız thai boks dersi fiyatlarını araştırdık. Ama özellikle belirtmemizde fayda vardır ki bu fiyatlar sadece Ankara içerisinde ki bazı spor salonu, spor merkezleri ve hatta derslere katılacak kişilerin durumuna bile bağlıdır. Diğer illerde, ilçelerde ve hatta spor salonlarında bile fiyatlar farklılık gösterebilmektedir. Herkes istediği gibi bir spor merkezinde derslere katılabilir.
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3132 Sokak No:21 Yaşamkent-Ankara
2013 WAKO Kick Boks Dünya Kupası Şampiyonu 2 kez
2014 TAEKWONO Turkish Open 5.
2007 TAEKWONDO Türkiye 3.
2008 Kick Boks Türkiye Şampiyonu
2010 Kick Boks Türkiye 3.
2011 Kick Boks Türkiye 3.
2012 Kick Boks Türkiye Şampiyonu
2013 Kick Boks Türkiye Şampiyonu
2014 Kick Boks Türkiye 3.
2015 Kick Boks Türkiye 3.
2016 Kick Boks Türkiye 2.
2017 Üniversiteler Kick Boks Türkiye 3.
13 kez Kick Boks Ankara Bölge Şampiyonu
7 kez Kick Boks Ankara Bölge 2.
7 kez Kick Boks Ankara Bölge 3.
4 kez Taekwondo Ankara Bölge Şampiyonu
3 kez Taekwondo Ankara Bölge 2.
5 kez Taekwondo Ankara Bölge 3.
Kick boks tekme, yumruk, diz ve cilinch uygulamalarının bir araya getirilmesiyle oluşmuş bir dövüş sanatı sporudur. Bu 4 tekniğin bir araya gelmesiyle kick boks elektik yani seçmeci bir spor branşı olarak karşımıza çıkar.
Kick Boksa Başlama Yaşı Kaçtır?
Kick boks branşında profesyonel (lisanslı) sporcu olabilmek için 13 yaşından başlayıp 39 yaşa kadar devam edebilirsiniz. Egzersiz olarak kick boksa başlama yaşı ise yoktur. Kick boksu egzersiz, sağlıklı yaşam ve savunma sporu olarak her yaşta tercih edebilirsiniz.
Ankara'da kick boks eğitmeni arıyorsanız her yaş grubuna profesyonel hizmet vermekteyiz.
Kick Boks Sporuna Başlarken neler yapmalıyız?
-Öncelikle rahat egzersiz kıyafetleri tercih etmelisiniz. Yan taraflarında düğme ve fermuarlı kıyafetler uygun değildir.
-Spordan önce çok aç ya da çok tok olmamaya özen gösterin. Eğer egzersize çok aç karınla başlarsanız bu durum kick boks yaparken kan şekerinizin düşmesine neden olacaktır. Eğer çok tok olursanız bu durumda mideniz yorulacak ve kusmanıza bile neden olabilecektir. İdeal egzersize başlamadan 2-3 saat önce özellikle kaliteli karbonitratlar tercih edebilirsiniz.
-Güvenli ekipman kullanmanız sakatlanma riskinizi minimuma indirecektir. Bu tüm spor branşları için önemlidir. Tüm ekipmanların tam ve eksiksiz antrenmandan önce olması önemlidir.
-Alışma süresi için kendinize mutlaka zaman tanıyın. Uzun süre farklı spor dalları ile ulaşmış olsanız bile kick boks sonrasında hafif ağrılarınızın olması çok normaldir.
-Antrenman sonrası ağrıyan yerlerinizi esnetme yapmanız ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olacaktır.
-Kick boksu hayatınıza katmak için aceleci olmayın. Yaptığınız her hareket kas gücünüzü daha da arttıracaktır. Kendinize bu konuda zaman tanıyın.
-Haftada en az 3 gün egzersiz için zaman ayırmaya çalışın. Kick boks yapmadığınız diğer günlerde ise hayat disiplininizi sürdürün. Beslenme, uyku alışkanlığınız ve hareket sürenizi haftanın kalan günlerine yayın.
devamını oku... Adres: Cevizlidere Mahallesi 1243 Sokak No:10/B Cevizlidere-Ankara
Makalemizin başlığında da belirttiğimiz gibi birçok thai boks sporuna yeni başlayacak olan kişinin aklında ki soru thai boks dersi fiyatları ne kadar? Bu sorusunun cevabı için yaptığımız araştırmalarda aylık ortalama 70 TL ila 125 TL arasında değişmektedir. Tabi yukarıda da bahsettiğimiz gibi bu fiyatlar genel olarak belirlenmiş fiyatladır. Ankara'nın en lüks semtlerinde bulunan spor merkezlerinde bu fiyatlar çok daha yüksek meblağlara ulaşabilmektedir. Ama siz yine de bütçenize en uygun thai boks derslerine katılmak istiyorsanız spor salonları ve spor merkezleri yılın belirli zamanlarına özel bazı kampanyalar düzenlemektedirler. Bu zamanlar için çok özel indirimler müşterilerine sunarak daha çok kişinin thai boks derslerine katılması için çalışmalar yürütürler.
Ayrıca birçok spor salonu ve spor merkezlerinde aile olarak derslere katıldığınız zaman özel olarak bir fiyat alabilirsiniz. Sadece bununla da sınırlı kalmayarak bir arkadaş grubunuz varsa bu kişilerinde thai boks derslerine katılmasını ikna ederseniz yine sizin için birçok avantajlı fiyat teklifleri sunulmaktadır.
