THAİ BOKS DERSİNE KİMLER KATILABİLİR?

blog yazısı ekle !

THAİ BOKS DERSİNE KİMLER KATILABİLİR?

Thai boks evrensel olarak yapılan bir spordur. Yani tüm dünyada thai boks sporu büyük bir ilgi görmektedir. Fakat ülkemizde bu durum biraz daha farklıdır. Kısa bir süre içerisinde büyük bir gelişme kaydetse de tam anlamıyla gelişimini tamamladığını söylememiz mümkün değildir. Bunun sebebi de hiç şüphesiz thai boks sporu hakkındaki önyargılı düşüncelerdir. Fakat durumun hiç te öyle düşünüldüğü gibi zor ve insanı yıpratan ve hatta sakatlayıcı bir spor olmadığını bilinmesi gerekmektedir. Durum böyle olunca thai boks derslerine katılan kişilerde oldukça geniş bir kitleye yayılabilmektedir.




Thai boks derslerine kimler katılabilir? Aslına bakılırsa ciddi bir sağlık problemi bulunmayan herkes thai boks derslerine katılabilir. Thai boks dövüş sporu hakkındaki önceki yazılarımızda da sıklıkla belirttiğimiz gibi evrensel nitelikte kabul görmüş bir spor olduğu için ilgilenen herkes yapabilir. Ama biraz daha detaya inecek olursak thai boks derslerine 5 ila 9 yaş arası çocuklar, bayanlar, yetişkinler ve hatta ileri yaşlarda bulunan sporcular bile thai boks derslerine katılabilir.

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Deniz Spor Kulübü - Yaşamkent

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3036. Cadde No:40/A Çankaya-Ankara

Yaşamkent Koryo Spor Kulübü

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent mah. 3207 cad. No: 95 Yaşamkent-Ankara

FMS Training Academy

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Yukarı Bahçelievler Mahallesi 65.Sokak 12/A Bahçelievler-Ankara

No 50 Personal Training Studio

Yıldız

devamını oku... Adres: Rabindranath Tagore No:50 Hilal Mahallesi Yıldız-Ankara

Dolphin Sağlıklı Yaşam Kulübü

Eryaman

devamını oku... Adres: Dil Devrimi caddesi 285. sok. No:4/3 Eryaman-Ankara

Wind Life Sports

Batıkent

devamını oku... Adres: Yenibatı Mahallesi 2359. Sokak No:2 Batıkent-Ankara

Kickboks Emre Kalem

Etlik

devamını oku... Adres: Seğmenler Mahallesi Cumhuriyet Caddesi 84/b Gölbaşı-Ankara

Mert-SAN Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Ergazi mah. 1800 cad. 1830 sok Emre sit. 1/A Batıkent-Ankara

Coach Negiz

Mamak

devamını oku... Adres: Saime Kadın Mah. Mamak Cad. No:85/F Mamak-Ankara

Eryaman Fetih Spor Akademisi

Eryaman

devamını oku... Adres: Tunahan Mah. Amasya Beyannamesi Cad. Okyanus Plaza Eryaman-Ankara

Fetih Spor Akademisi

Keçiören

devamını oku... Adres: Pınarbaşı Mah. Ark Cad. No:17/A Keçiören-Ankara

Şen Kay Spor Akademisi Kulübü

Gölbaşı

Şenol Kaysi Milli Sporcu 3 Branştan Milli Takım Antrenörü Teknik Kurul Üyesi
6 Branştan Antrenörlük Belgesine Sahip 1-Wushu 3. Kademe Kıdemli Antrenör Siyah Kuşak 3.Duan
2-Taekwondo: 2.Kademe Antrenör Siyah Kuşak 4. Dan
3-Kick Boks: 2.Kademe Antrenör Siyah Kuşak 4.Dan
4-Muay Thai: 2.Kademe Antrenör 12.Khan
5-Budokaido: Antrenör 2.Duan
6-Boks: Antrenör

GÖLBAŞI'NDA AVRUPA,DÜNYA DERECELERİ VE BALKAN,ULUSLARARASI ŞAMPİYONLAR YETİŞTİREN TEK KULÜP
Yardımcı Antrenörler:

Mahmut Yılmaz
Kadir Doğan Beder

Derecelerimiz:
Melike Kuş:Sayısız Ankara Bölge ve Kick Boks,Muay Thai,Wushu Türkiye Şampiyonu - Uluslararası ve Balkan Şampiyonu - Balkan 2.si
Alparslan Eraslan:Sayısız Ankara,Bölge ve Kick Boks, Muay Thai, Wushu Türkiye Şampiyonu Balkan 2.si Balkan Şampiyonu - Dünya 3.sü - Avrupa 2.si
Mahmut Sami Taş :Sayısız Ankara Bölge ve Şampiyonu TürkiyeKick Boks Şampiyonu Türkiye Muay Thai 3.sü
Sedanur Eraslan :Sayısız Ankara,Bölge Şampiyonu,Muay Thai Profesyonel Kemer Şampiyonu,Kick Boks Türkiye 3.sü,Wushu Türkiye 3.sü
Yakub Alperen Kaysi : 5 Kez Ankara Şampiyonu,Wushu Türkiye Şampiyonu,Taekwondo Avrupa 6.sı
Abdurrahim Aydın : Wushu Türkiye Şampiyonu
Ömer Balaban :2012 Kick Boks Türkiye 2.si,2013 Kick Boks Türkiye Şampiyonu ve 2013 Dünya 2.si
Ümeyir Altaş : Kick Boks Türkiye 2.si
Serhat Çakır : Wushu Türkiye 3.sü
Doğu Birdal Kamber : Wushu Türkiye 3.sü
Hakan Yılmaz : Wushu Türkiye 2.si
Rukiye Zorbaz : Kick Boks Türkiye 2.si.Kick Boks Türkiye Şampiyonu
Gözde Ünlü : Wushu Türkiye 3.sü
Ülkü Demirel : Kick Boks Türkiye 3.sü
Ahmet Eray: Wushu Türkiye 3.sü
Canan Hüküm : Wushu Türkiye 3.sü
Gizem Biçer : Wushu Türkiye 3.sü
Bekir Yel :2016 Taekwondo Türkiye 2.si
Taekwondo - Poomse

Çıplak el ve ayakla yapılan savunma sporudur. Taekwondo'nun kelime anlamı Tae : Ayak tekniği , Kwon: El Tekniği , Do: Ahlak .
Taekwondo'nun "Do" prensipleri : Terbiye, Nezaket, Saygı, Disiplin.

KickBoks
Kick Boks tarihsel olarak genellikle kendini savunma amacıyla, tekme ve yumruğa dayalı ayakta yapılan bir dövüş sporudur.

Muay Thai
Tayland'da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövüş sporu.
Tayland boksu denir. Yumruk, diz, dirsek, ve tekmelerin kullanıldığı sert bir dövüş sanatıdır.

Wushu ( Kungfu )
Çin savunma sporlarının ortak adıdır. Bedenle ruhun uyumu, esneklik, zeka, pratik düşünce, savunma ve savaş sanatı wushu dünyanın en güzel ve faydalı sporudur.

Boks
Boks, iki yarışmacının belirli kurallar içinde, yumruklarıyla dövüşerek yaptığı bir spordur. Boks karşılaşmaları ring adı verilen, üç sıra halatla çevrili , yerden yüksekte kare biçiminde alanda yapılır.
devamını oku...
Adres: Seğmenler mah. Cemal Gürsel cad. 936. sok. No:11/1 Gölbaşı-Ankara

Acay Spor Kulübü

Keçiören

devamını oku... Adres: Kanuni Mahallesi Osmangazi Caddesi 159/B Keçiören-Ankara

Elvankent Fetih Spor Akademisi

Elvankent

devamını oku... Adres: Oğuzlar Mah. 1697. Sok. Eray Çarşısı No:9 Zemin Kat Elvankent-Ankara

Deniz Spor Kulübü

Maltepe

''Deniz Spor Kulübü'' 2012 Yılından Bu Yana Ankara Demirtepe' De Hizmet Vermektedir. Alanında Uzman Kadrosu İle Mma, Kickboks, Boks, Pilates, Reformer, Zumba, Yoga, Muaythai, WingChun, Aikido, Branşlarından herhangi biri ile hayatınıza farklı bir deneyim katabilirsiniz. İster amacınız profesyonel bir sporcu olmak olsun, ister amacınız spor yapıp formda kalmak olsun, Bizimle başarıya ulaşacağınıza eminiz.Haftanın belli günlerinde grup egzersizlerine katılabileceğiniz gibi, istediğiniz eğitmenden bire bir özel ders alıp gelişiminizi daha profesyonel şekilde programlayabilirsiniz.devamını oku... Adres: Şehit Gönenç Caddesi No:16/A (Eski maltepe pazarı karşısı) Çankaya-Ankara


Thai boks sporu her yaştan, her cinsten ve her kesimden insanın yarar sağlayabileceği bir spordur. Çocuklar için hem vücut gelişimini sağladığı gibi zihinsel gelişimleri içinde oldukça yarar sağladığı aşikardır. Yapılan araştırmalarda uzmanların thai boksun çocukların hem fiziksel hem de psikolojik gelişimlerine büyük yarar sağladığını belirtmişleridir. Diğer bir yandan thai boksu bayanlar tercih etmektedir. Çünkü günümüzde bayana şiddet neredeyse hat safhalara ulaşmıştır. Kendilerini korumaları ve gerekirse de karşı saldırıda bulunabilmeleri çok önemlidir hatta hayati önem taşımaktadır. Ayrıca sadece kendilerini korumak değil formda kalmak ve formlarını korumak için de birçok bayan thai boks sporunu tercih etmektedirler.

Thai boks sporunu diğer bir tercih eden kesim ise yetişkin erkeklerdir. Erkekler bazı durumlarda işleri gereği thai boks dersleri aldıkları gibi bazı durumlarda da vücut geliştirmek için tercih etmektedirler. Ve son olarak ileri yaşlarda ki sporcular da thai boks derslerine katılmaktadırlar. Bu yüksek tempolu spora uyum sağlayabilmeleri için öncelikle bir spor geçmişinin olması gerekir. Herhangi bir sağlık sorununun da bulunmaması bu derslere katılmalarında ki temel şartlardan biridir.