WİNG TSUN DERSLERİ HAFTADA KAÇ SAAT SÜRER?

blog yazısı ekle !

WİNG TSUN DERSLERİ HAFTADA KAÇ SAAT SÜRER?

Wing tsun savunma sanatları haftanın belirli günlerinde bir buçuk saatlik ders verilmektedir. Ders programları hafta içi gruplar ve hafta sonu gruplar olarak ikiye ayrılmıştır. Böylece hafta içi yoğun olan katılımcılar hafta sonunu farklı bir aktivite ile süsleme imkânı bulabilir. Ya da hafta sonum bana kalsın ben hafta içi müsaidim diyen katılımcılara da hafta içi derslere katılabilirler.

Yaşamkent Koryo Spor Kulübü

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent mah. 3207 cad. No: 95 Yaşamkent-Ankara

Deniz Spor Kulübü

Maltepe

''Deniz Spor Kulübü'' 2012 Yılından Bu Yana Ankara Demirtepe' De Hizmet Vermektedir. Alanında Uzman Kadrosu İle Mma, Kickboks, Boks, Pilates, Reformer, Zumba, Yoga, Muaythai, WingChun, Aikido, Branşlarından herhangi biri ile hayatınıza farklı bir deneyim katabilirsiniz. İster amacınız profesyonel bir sporcu olmak olsun, ister amacınız spor yapıp formda kalmak olsun, Bizimle başarıya ulaşacağınıza eminiz.Haftanın belli günlerinde grup egzersizlerine katılabileceğiniz gibi, istediğiniz eğitmenden bire bir özel ders alıp gelişiminizi daha profesyonel şekilde programlayabilirsiniz.devamını oku... Adres: Şehit Gönenç Caddesi No:16/A (Eski maltepe pazarı karşısı) Çankaya-Ankara

Ta Wingtsun Savunma Sanatı - Kızılay

Kızılay

Almanca savunma sanatı kursu. Hem almanca gelişiyor hem savunma sanatı öğrenilir.

TA WİNGTSUN Nedir ?

Ta WingTsun müsabakası olan bir ring sporu değildir. Sokak için tasarlanmış elit bir nefsi müdafaa sanatıdır. Sokak ortamında rakibin belirsiz ve olasılıkların sınırsız olmasi TA WingTsun'u diğer dallardan ayırır. Müsabaka yapılan dallarda her birinin kendine özgü kuralları, yani sporcuların birbirlerine kilo olarak eşit olması, eldiven vb koruma ekipmanları,daha önceden dövüşeceği kişinin belli olup rakibinin zayıflıklarına göre strateji kurması, maç sırasında orada bulunan sağlık ekibi, müsabaka esnasında hakem olması, zaman sınırı ve kaybeden kişinin istediği zaman pes edebilmesi gibi kurallar,bu dalları ne kadar sert olurlarsa olsunlar ring sporu haline getirir.

TA WingTsun her mesafede (tekme,yumruk,diz,dirsek,yerde mücadele ve silahlı) etkilidir
''Bir sistem ancak onu temsil edenin iyi olduğu kadar iyidir''

Almanya merkezli bir WingTsun organizasyonu olarak TA WingTsun gerek yurtdışındaki ülkelerde gerekse Türkiye'de disiplinli, özverili ve profesyonel ekipler tarafından yürütülmektedir.devamını oku...
Adres: Fevzi Çakmak 1 Sokak No:18/10 Kızılay-Ankara

Ta Wingtsun Savunma Sanatı - Etimesgut

Etimesgut

Almanca savunma sanatı kursu. Hem almanca gelişiyor hem savunma sanatı öğrenilir.

TA WİNGTSUN Nedir ?

Ta WingTsun müsabakası olan bir ring sporu değildir. Sokak için tasarlanmış elit bir nefsi müdafaa sanatıdır. Sokak ortamında rakibin belirsiz ve olasılıkların sınırsız olmasi TA WingTsun'u diğer dallardan ayırır. Müsabaka yapılan dallarda her birinin kendine özgü kuralları, yani sporcuların birbirlerine kilo olarak eşit olması, eldiven vb koruma ekipmanları,daha önceden dövüşeceği kişinin belli olup rakibinin zayıflıklarına göre strateji kurması, maç sırasında orada bulunan sağlık ekibi, müsabaka esnasında hakem olması, zaman sınırı ve kaybeden kişinin istediği zaman pes edebilmesi gibi kurallar,bu dalları ne kadar sert olurlarsa olsunlar ring sporu haline getirir.

TA WingTsun her mesafede (tekme,yumruk,diz,dirsek,yerde mücadele ve silahlı) etkilidir ''
Bir sistem ancak onu temsil edenin iyi olduğu kadar iyidir''

Almanya merkezli bir WingTsun organizasyonu olarak TA WingTsun gerek yurtdışındaki ülkelerde gerekse Türkiye'de disiplinli, özverili ve profesyonel ekipler tarafından yürütülmektedir.
devamını oku...
Adres: Kazım Karabekir Mahallesi 1682. Cadde Kuzey Apartmanı No:26/A Etimesgut-Ankara

Ocean Sport Akademi

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara

312 Fit Spor Merkezi

Pursaklar

devamını oku... Adres: Mimar Sinan mah. Yavuz Bulvarı Oğuzhan sok No:29/B Pursaklar-Ankara​


Wing tsun savunma sanatı her ne kadar basit ve hafif hareketlere sahip olsa da ders saatleri sporculara uygun olarak ayarlanmalıdır. Yeni başlayan sporcular kasları, kemikleri belirli bir çalışma süresi sonrasında ara verilerek dinlendirilmelidir. Çünkü kas kasılmalarına ve dokularda oluşabilecek zararları ortadan kaldırmak gerekir. Küçük gibi görülen bu problemler zaman içerisinde sporcunun hayatını olumsuz etkileyebilir.

Ders saatleri sporcunun yeteneklerine göre belirlenmelidir. Yani ileri seviyedeki bir wing tsun sporcusunun ders saatleri hocasının gözetimine bağlı olarak artırılabilir.

Araştırmalar sonucun da belirlenen günler içerisindeki bir buçuk saatlik ders yeterli görülmüştür. Derslere başlamadan yapılan egzersizler ile tamamlanmaktadır. Antrenörlerin durum analizi sonrasında bu saatler uzun çalışmalar sonucunda belirlenmiştir.

Hafta da üç gün de wing tsun savunma sanatı dersler verilir. Hiç aralıksız olarak sürdürülen wing tsun sporu kendini savunma ve rakibi etkisiz hale getirme konusunda bir yıl sonra eğitimini tamamlayabilir. Bu veriler uzmanların dikkatli ve titiz incelemeleri sonucunda oluşturulmuştur. Bu bilgilere uymak sporcuların yararına olacaktır. Hem vücut sağlığı için hem de wing tsun savunma sanatını bıkmadan, usanmadan yapma imkânı sağlayacaktır.

Wing tsun savunma sporu yukarıda verdiğimiz bilgilerden de anlaşılacağı üzere sporculara uygun programlar oluşturulmaktadır. Belirli zamanlarda günlerinizi, zamanınızı değerlendirmek için çok doğru bir karar olacaktır. Yapılacaklar listenizde wing tsun savunma sanatını da eklemenizi tavsiye ederiz.

Wing tsun kurslarında dersler az sayıda öğrenci ile yapılmaktadır. Kalabalık derslerde verim düşmekte ve hocaların ilgilenmesi zorlaşmaktadır. Onun için öğrencilerin hocanın kontrolünde hatalarını görerek öğrenme imkânı sunulmaktadır. Böylece doğru bilgiler ile wing tsun savunma sanatını dolu dolu öğrenmek çok büyük bir avantajdır.




İlgili Videolar