AİKİDO'YA KAÇ YAŞINDA BAŞLANMALIDIR
Bazı spor dalları siz belli bir yaşı geçtikten sonra yapılması güç olan spor dalları arasına girer. Bu spor dallarının hiçbir zaman yapılması önerilmez. Zira kişi belli bir yaşı geçtikten sonra artık esmekliğini kaybetmiştir ve yapacağı sporda hareketler belli bir alan çerçevesinde ise o zaman onlar da onun dışına çıkmakta zorluk çekerler ve spora ait olan hareketler onların alanını kısıtlar.
Ankara Yaşamkentte bulunan Tuğcu Fight Club PT Studio salonumuzda milli antrenörler eşliğinde ister birebir ister grup dersi olarak Pilates, Aletli refomer boks muay thai kick boks ,mma branşlarını yılların tecrübesi olarak vermekteyiz.
Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3158 Cadde No:12/B Akıncı Plaza No:76 Yaşamkent-Ankara
ATAFORM DİYET VE SPOR Merkez'imizde Kick boks ve boks dersleri çocuklar, gençler,
yetişkinler ve kadınlara özel olmak üzere dört ayrı gruptan oluşmaktadır. Kendini savunmayı ve
dövüşmeyi öğrenmek isteyenler erkek ve kadın antrenör eşliğinde birebir veya grup derslerine
katılım sağlayabilirler. Ücretsiz deneme dersleri için bizi arayın.
devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara
devamını oku...
Adres: Kızılcaşar Mah. Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Bulvarı (İncek Bulvarı - Atılım Üni kavşağı karşısı) No:174 İncek - Ankara
Uzman eğitmenler o tip spor dalları söz konusu olduğunda spor yapmak isteyen kişileri her zaman uyarır ve sporu yapmak isteyen kişiler şayet ısrar ediyorlarsa onlara belli bir zaman aralığında ısınma hareketleri önerilir. Bu ısınma hareketlerine bağlı olarak kişi yapmak istediği spora alıştırılır ve onun ne derece yeterli olduğu ölçülür.
Aikido her zaman " aikido'ya kaç yaşında başlanmalıdır?" sorusuna denk gelir. Bu soru aikido sporunun geniş ölçüde ne kadar zorlu ve içerisinde yapılması gereken hareketlerin ne kadar çeşitli olduğu ile ilgilidir. Dolayısıyla bu spor dalına dair her zaman yaş olarak sorulan sorular vardır. Uzman kişilere göre bu spor dalının çok küçük yaşlarda başlanması idealdir. Misal çocuklar bu spor dalına 06-12 yaş arasında başlamalıdır. Ancak sağlıklı bir bedene sahip olan kişiler de ister 20 ister 30 yaşında olsun bu spor dalına başlayabilir. Önemli olan bu noktada kişinin sağlıklı bir yapıya sahip olmasıdır. Bunun için de uzmanlar bu spora başlamadan önce kişileri belli testlerden geçirirler böylelikle kişiler bu spor dalında devam etmek istiyorlarsa edindikleri sonuçlar doğrultusunda hareket edebilirler.
Ankara merkezinde bugün aikido sporuna dair birçok etkinlik yapılmaktadır. Bu spor dalına günümüzde ilgi daha da çok artmaktadır. O yüzden hemen her yerde bu spor dalına dair yapılan çalışmalar bulunmaktadır. Bu açıdan herkesin dikkatini çeken bu spor dalı günümüzde birçok kişi tarafından yapılması ideal bulunan ve bu spor eğitimi alanında uzman kişilerin yetiştirilmesine inanılmaktadır. Hangi mevsimde olursanız olun hangi yaş diliminde olursanız olun hiç tereddür etmeden bu spor dalına dair ilgili kişilerden bilgi edinebilirsiniz.
Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3158 Cadde No:12/B Akıncı Plaza No:76 Yaşamkent-Ankara
yetişkinler ve kadınlara özel olmak üzere dört ayrı gruptan oluşmaktadır. Kendini savunmayı ve
dövüşmeyi öğrenmek isteyenler erkek ve kadın antrenör eşliğinde birebir veya grup derslerine
katılım sağlayabilirler. Ücretsiz deneme dersleri için bizi arayın.
devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara
Uzman eğitmenler o tip spor dalları söz konusu olduğunda spor yapmak isteyen kişileri her zaman uyarır ve sporu yapmak isteyen kişiler şayet ısrar ediyorlarsa onlara belli bir zaman aralığında ısınma hareketleri önerilir. Bu ısınma hareketlerine bağlı olarak kişi yapmak istediği spora alıştırılır ve onun ne derece yeterli olduğu ölçülür.
Aikido her zaman " aikido'ya kaç yaşında başlanmalıdır?" sorusuna denk gelir. Bu soru aikido sporunun geniş ölçüde ne kadar zorlu ve içerisinde yapılması gereken hareketlerin ne kadar çeşitli olduğu ile ilgilidir. Dolayısıyla bu spor dalına dair her zaman yaş olarak sorulan sorular vardır. Uzman kişilere göre bu spor dalının çok küçük yaşlarda başlanması idealdir. Misal çocuklar bu spor dalına 06-12 yaş arasında başlamalıdır. Ancak sağlıklı bir bedene sahip olan kişiler de ister 20 ister 30 yaşında olsun bu spor dalına başlayabilir. Önemli olan bu noktada kişinin sağlıklı bir yapıya sahip olmasıdır. Bunun için de uzmanlar bu spora başlamadan önce kişileri belli testlerden geçirirler böylelikle kişiler bu spor dalında devam etmek istiyorlarsa edindikleri sonuçlar doğrultusunda hareket edebilirler.
Ankara merkezinde bugün aikido sporuna dair birçok etkinlik yapılmaktadır. Bu spor dalına günümüzde ilgi daha da çok artmaktadır. O yüzden hemen her yerde bu spor dalına dair yapılan çalışmalar bulunmaktadır. Bu açıdan herkesin dikkatini çeken bu spor dalı günümüzde birçok kişi tarafından yapılması ideal bulunan ve bu spor eğitimi alanında uzman kişilerin yetiştirilmesine inanılmaktadır. Hangi mevsimde olursanız olun hangi yaş diliminde olursanız olun hiç tereddür etmeden bu spor dalına dair ilgili kişilerden bilgi edinebilirsiniz.