ÇOCUKLAR İÇİN TAEKWONDO NEDEN ÖNEMLİDİR?

blog yazısı ekle !

ÇOCUKLAR İÇİN TAEKWONDO NEDEN ÖNEMLİDİR?

Taekwondo çıplak eller ve çıplak ayaklar ile yapılan bir savunma sporudur. Taekwondo savuma sporunda herhangi bir silah kullanılmaz sadece vücudun farklı organları vardır.

Taekwondo buna bağlı olarak herhangi bir yaş sınırlaması olmadan herkesin kolayca yapabileceği özelliklerde bir spordur. Çocuklar için taekwondo nasıl olabilir? Diye düşünenlere oyun gibi başlayıp çocuklar eğlenerek öğrenirken bu süreçte yetenekleri ve reaksiyonları gelişecektir.




Taekwondo eğitimlerinde gruplar halinde derslerde çocukların birbirine saygı, hoşgörü, kendi becerilerini fark etme, hatalarını görme gibi avantajları vardır. Taekwondo kurslarında çocuklara yönelik dersler büyüklerin programlarına göre daha basite indirgenir. Aynı şekilde çocukların yarışmalardaki durumlarda farklılık gösterir. Mesela yarışma için yaşını tamamlamayan çocuklar için daha kalın koruyucular ile tedbirler arttırılır ve kafaya vurma tekniği yasaklanır.

PilateSystem Studio Plus

Çayyolu

devamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2846. Sokak 2H-1 Dorapark Villaları Çayyolu-Ankara

Kent Dans Savunma Sanatları

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mahallesi 1936.Cadde No:10/3 Ümitköy-Ankara

Poseidon Pilates Studio

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Bahçelievler Mah. Azerbaycan Cad. No:38/4 Bahçelievler - Ankara

Body Lab Gym Personal Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Alacaatlı Caddesi 3316. Sokak No:2/5 Terra Sitesi Alacaatlı Çayyolu-Ankara

Meteoroloji Spor Kulübü

Keçiören

devamını oku... Adres: Kalaba Mahallesi Halıç Sokak No:1 Keçiören - Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Real Fight Academy

Yaşamkent

devamını oku... Adres: 3251.Cadde Besa Nova Plaza 1 D-2 Yaşamkent Ankara

Club One

Demetevler

devamını oku... Adres: 404. Cadde 4/D Demetevler - Ankara

FMS Training Academy

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Yukarı Bahçelievler Mahallesi 65.Sokak 12/A Bahçelievler-Ankara

İkra Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni batı mah. 2349. sk. genel-iş 11 sitesi ısı merkezi üstü Batıkent-Ankara

Regnum Roxx Sport

Çukurambar

devamını oku... Adres: İşçi Blokları Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Cad. No:57/F Regnum Sky Tower Çukurambar - Ankara

Yaşamkent Koryo Spor Kulübü

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent mah. 3207 cad. No: 95 Yaşamkent-Ankara

Ocean Sport Akademi

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özal Mah. 2222. Cad. Kozlu Yuva Evleri 4/C-1 Batıkent-Çakırlar-Ankara

Fit Stop Personal Training & Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Hoşdere cad. No:138/A Çankaya-Ankara

İncek Spor Salonu

İncek

devamını oku... Adres: Kızılcaşar Mah. Zafer Cad. 25/1 İncek - Ankara

Şen Kay Spor Akademisi Kulübü

Gölbaşı

Şenol Kaysi Milli Sporcu 3 Branştan Milli Takım Antrenörü Teknik Kurul Üyesi
6 Branştan Antrenörlük Belgesine Sahip 1-Wushu 3. Kademe Kıdemli Antrenör Siyah Kuşak 3.Duan
2-Taekwondo: 2.Kademe Antrenör Siyah Kuşak 4. Dan
3-Kick Boks: 2.Kademe Antrenör Siyah Kuşak 4.Dan
4-Muay Thai: 2.Kademe Antrenör 12.Khan
5-Budokaido: Antrenör 2.Duan
6-Boks: Antrenör

GÖLBAŞI'NDA AVRUPA,DÜNYA DERECELERİ VE BALKAN,ULUSLARARASI ŞAMPİYONLAR YETİŞTİREN TEK KULÜP
Yardımcı Antrenörler:

Mahmut Yılmaz
Kadir Doğan Beder

Derecelerimiz:
Melike Kuş:Sayısız Ankara Bölge ve Kick Boks,Muay Thai,Wushu Türkiye Şampiyonu - Uluslararası ve Balkan Şampiyonu - Balkan 2.si
Alparslan Eraslan:Sayısız Ankara,Bölge ve Kick Boks, Muay Thai, Wushu Türkiye Şampiyonu Balkan 2.si Balkan Şampiyonu - Dünya 3.sü - Avrupa 2.si
Mahmut Sami Taş :Sayısız Ankara Bölge ve Şampiyonu TürkiyeKick Boks Şampiyonu Türkiye Muay Thai 3.sü
Sedanur Eraslan :Sayısız Ankara,Bölge Şampiyonu,Muay Thai Profesyonel Kemer Şampiyonu,Kick Boks Türkiye 3.sü,Wushu Türkiye 3.sü
Yakub Alperen Kaysi : 5 Kez Ankara Şampiyonu,Wushu Türkiye Şampiyonu,Taekwondo Avrupa 6.sı
Abdurrahim Aydın : Wushu Türkiye Şampiyonu
Ömer Balaban :2012 Kick Boks Türkiye 2.si,2013 Kick Boks Türkiye Şampiyonu ve 2013 Dünya 2.si
Ümeyir Altaş : Kick Boks Türkiye 2.si
Serhat Çakır : Wushu Türkiye 3.sü
Doğu Birdal Kamber : Wushu Türkiye 3.sü
Hakan Yılmaz : Wushu Türkiye 2.si
Rukiye Zorbaz : Kick Boks Türkiye 2.si.Kick Boks Türkiye Şampiyonu
Gözde Ünlü : Wushu Türkiye 3.sü
Ülkü Demirel : Kick Boks Türkiye 3.sü
Ahmet Eray: Wushu Türkiye 3.sü
Canan Hüküm : Wushu Türkiye 3.sü
Gizem Biçer : Wushu Türkiye 3.sü
Bekir Yel :2016 Taekwondo Türkiye 2.si
Taekwondo - Poomse

Çıplak el ve ayakla yapılan savunma sporudur. Taekwondo'nun kelime anlamı Tae : Ayak tekniği , Kwon: El Tekniği , Do: Ahlak .
Taekwondo'nun "Do" prensipleri : Terbiye, Nezaket, Saygı, Disiplin.

KickBoks
Kick Boks tarihsel olarak genellikle kendini savunma amacıyla, tekme ve yumruğa dayalı ayakta yapılan bir dövüş sporudur.

Muay Thai
Tayland'da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövüş sporu.
Tayland boksu denir. Yumruk, diz, dirsek, ve tekmelerin kullanıldığı sert bir dövüş sanatıdır.

Wushu ( Kungfu )
Çin savunma sporlarının ortak adıdır. Bedenle ruhun uyumu, esneklik, zeka, pratik düşünce, savunma ve savaş sanatı wushu dünyanın en güzel ve faydalı sporudur.

Boks
Boks, iki yarışmacının belirli kurallar içinde, yumruklarıyla dövüşerek yaptığı bir spordur. Boks karşılaşmaları ring adı verilen, üç sıra halatla çevrili , yerden yüksekte kare biçiminde alanda yapılır.
devamını oku...
Adres: Seğmenler mah. Cemal Gürsel cad. 936. sok. No:11/1 Gölbaşı-Ankara

Maksimum Spor Merkezi

Etlik

devamını oku... Adres: Aşağı Ayvalı Mah. Üçbaş Caddesi No: 26/17 Etlik-Ankara

Mert-SAN Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Ergazi mah. 1800 cad. 1830 sok Emre sit. 1/A Batıkent-Ankara

Erdem Yalçın Spor Kulübü & Es Life Body Fitness

Mamak

devamını oku... Adres: Yeşilbayır Mah. 1774/1 Sokak No:3/C Yeşilbayır Mamak - Ankara


Görüldüğü gibi konulan kurallar ve tedbirler ile sakatlanma ve yaralanma risklerini minimum seviyeye indirmek mümkündür.

Peki, çocuklar için taekwondo neden önemlidir? Sorusu üzerinde de duralım. Taekwondo derslerinde uygulanan teknikler ve antrenmanlar ile çocukların kas ve kemik yapısı daha sağlıklı gelişme göstererek orantılı boy ve kilo ilişkisi sağlanır. Çocuklar yeni büyümeye başladıklarından enerji miktarı fazla olduğundan enerjilerini doğru kullanabilecekleri bir ilgi alanı kazandırılır. Taekwondonun felsefesi ile şekillenen hareketler çocukların ileriki yaşlarındaki davranışının olumlu şekillenmesini sağlar. Do felsefesini tekrar hatırlayacak olursak onur, sadakat, cesaret, dürüstlük, doğruluk, nezaket, şefkat gibi ilkelerdi. Taekwondo savunma sporu ile çocuklar bu ilkeler için ilk aşamasıdır.

Taekwondonun çocuklar üzerinde hm fizyolojik, hem psikolojik hem de sosyal açıdan artılar ile karşımıza çıkmaktadır. Gün içerisinde erken yorulmaları önler, bünyenin direncini arttrır.

Boş zamanlarını en iyi değerlendirebileceği bir aktivitedir taekwondo sporu. Günümüz de insan gücünün yerini makinelerin alması ile hareket alanları kısıtlanmış ve iyi açıdan zaman konusunda avantaj oluşturmuştur. Bu durumu değerlendirmenin en iyi alternatifidir taekwonda.

Çocukların günlük yaşantılarında her şeye hazırlıklı olmalarını sağlar. Beklenmeyen gelişmeler, pozisyonlar, durumlar karşısında doğru ve gerçekçi kararlar verebilmesi gerekir. Üretecekleri çözümler ile beyin ve zihin yapıları gelişir. Buna bağlı olarak da bakış açıları gelişir.