KARATE İLE KİLO VERMENİN 3 YOLU

blog yazısı ekle !

KARATE İLE KİLO VERMENİN 3 YOLU

Günümüzde spor dallarına yönelik belli bakış açıları mevcuttur. Bu bakış açıları esasında basmakalıp bakış açıları etrafında şekillenmiştir. Bu bakış açıları daha çok yapılan sporun kilo vermeye yönelik olmasıdır. Ankara'da size bu türden spor danışmanlığınızı yapacak kurumlar bulunmaktadır.



Spor dalları hayatımızın elbette önemli bir alanını kaplamalıdır. Ancak bu spor dalları bize bugün şunu net olarak gösteriyor ki spor dallarını sadece kilo verme aracı olarak görmemeliyiz. Aksine onları hayatımızın bir parçası olarak değerlendirmeliyiz. Bu şekilde karate ile kilo vermenin önemli yollarını keşfedebiliriz. Ancak bu spor alanında gelişmek ve kendini geliştirmek isteyenler ister istemez kilo verme sürecine de girerler. Bu onlar açısından önemlidir.

Yaşamkent İlker Spor Kulübü

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2677. Cadde Santra Konutları C Blok No:7 Çayyolu-Ankara

Anadolubeyi Spor Kulübü

Oran

devamını oku... Adres: Aşağı Dikmen Mahallesi 582. Sokak Oran - Ankara

Ncm Personal Training

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 2983 Cadde No:72/A Yaşamkent-Ankara

Winner Club

Keçiören

devamını oku... Adres: Gün Sazak Caddesi No: 111/ A-B Keçiören - Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Jet Spor Kulübü

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mahallesi 1936. Sokak No:10-3A Ümitköy-Ankara

Tuğcu Fight Club Pt Studio

Yaşamkent

Ankara Yaşamkentte bulunan Tuğcu Fight Club PT Studio salonumuzda milli antrenörler eşliğinde ister birebir ister grup dersi olarak Pilates, Aletli refomer boks muay thai kick boks ,mma branşlarını yılların tecrübesi olarak vermekteyiz.

Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku...
Adres: Yaşamkent Mahallesi 3158 Cadde No:12/B Akıncı Plaza No:76 Yaşamkent-Ankara

Bed Fit Personal Training

Kızılay

devamını oku... Adres: Fevzi Çakmak Caddesi 2.Sokak No:30/A Kızılay-Ankara

Sportif Yaşam Kulübü Çayyolu

Çayyolu

devamını oku... Adres: Eskişehir Yolu Prestij Konutları No:364/1 Çayyolu-Konutkent-Ümitköy-Ankara

Ataform Spor Merkezi

Eryaman

ATAFORM DİYET VE SPOR Merkez'imizde Kick boks ve boks dersleri çocuklar, gençler,
yetişkinler ve kadınlara özel olmak üzere dört ayrı gruptan oluşmaktadır. Kendini savunmayı ve
dövüşmeyi öğrenmek isteyenler erkek ve kadın antrenör eşliğinde birebir veya grup derslerine
katılım sağlayabilirler. Ücretsiz deneme dersleri için bizi arayın.
devamını oku...
Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara

Okay Köksal Güreş Okulu

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mah. Palandöken Cad. No:58 Batıkent - Ankara

Lets Fit Batıkent by Okay Köksal

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mah. Palandöken Cad. No:58 Batıkent - Ankara

İncex Arena Spor Kulübü

İncek

devamını oku... Adres: Kızılcaşar Mah. Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Bulvarı (İncek Bulvarı - Atılım Üni kavşağı karşısı) No:174 İncek - Ankara

Home Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 435. Cadde 458. Sokak 24/9 Çankaya-Ankara

G Training Vip

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Mareşal Fevzi Çakmak Cad. No:40 Bahçelievler - Ankara

Gölbaşı İncek Spor Kulübü

İncek

devamını oku... Adres: Turgut Özal Bulvarı No:33-D İncek-Ankara

Just PT

Ümitköy

devamını oku... Adres: Beytepe Mahallesi Kanuni Sultan Süleymen Bulvarı No:63C/7 Ümitköy-Ankara

All Time Fitness Club

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3253 Cadde No:4 Crystal Towers E Blok Yaşamkent-Ankara

Fit Flex Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2677 Cadde No:3/A Çayyolu-Ankara

PilateSystem Eryaman

Eryaman

devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi 2651. Cadde No:2-A Eryaman-Ankara


Zira kilo vermek ya da olan kiloları kasa çevirmek kişinin formsal açıdan da geliştiğine işarettir. Karate ile spor verme fikrini uzman kişiler yanlış bulmaktadır. Zira kilo vermek için yapılması önerilen başka spor dalları bulunmaktadır. Bu spor dalları kişilerin ilgileri ve beklentileri çerçevesinde değişmektedir. Ancak karate hiçbir zaman kilo vermek amacıyla yapılan bir spor dalı olmamıştır. Spor dalları arasında karate bir ders öğrenmek gibidir.

Zira bu spor dalı kendi içerisinde barındırdığı felsefesiyle etik çizgilere sahiptir. Dolayısıyla bu spor dalının hiçbir açıdan bu çizgiden çıktığını söyleyemeyiz. Ancak bu spor dalı içerisinde barındırdığı çeşitli teknik duruş ve vuruşlar çerçevesinde karate ile kilo vermenin 3 yolu gibi başlıkların internet ortamında açılmasına sebebiyet verebilir. Bu yüzden çoğu kişi karatenin kilo vermek için oldukça uygun bir spor dalı olduğunu düşünürken büyük bir grup da durumunda tam tersini savunmaktadır. Neticede şunu rahatlıkla değerlendirmek mümkündür ki karate hiçbir zaman kilo vermek amacıyla başlanan bir spor dalı değildir. Dolayısıyla bu tip durumlara karşısında kendinizi daha bilinçli bir hale getirmelisiniz.

Günümüzde kilo vermek için belli hareketler ve istikrarlı bir şekilde yapılması gereken temel hareketler mevcuttur. Bunlar dışında şeylere başvurmak kişiyi beklemediği bir şekilde yorar. Bu tip durumlara sebebiyet vermemek için spora daha bilinçli bir şekilde yaklaşmak gerekir. Spor önemli bir kültür oluşumu olduğu için bu tür durumlara dikkat edilmesi gerekir.