KARATE'NİN VÜCÜDA 5 FAYDASI
Her spor dalının kendisine göre belli faydaları vardır. Bu tip faydaları bulup çıkarmadan önce o spor dalına dair ilgilerinizi ortaya koymanız gerekmektedir. Oluşturduğunuz ilgiler çerçevesinde hangi spor dalı arasında çalışmak istiyorsanız onu seçerek o spor dalının size faydalarını görebilirsiniz. Her spor dalı her kişiye aynı faydaları sağlamaz.
Farklı spor dalları, farklı kişiler üzerinde farklı etkiler gösterir. Kimi spor dalları içerisinde bulundurduğu teknik ve pratik hareketler çerçevesinde kişiye herhangi bir fayda sağlamazken kimi spor dalları ise tam tersi bir şekilde kişiyi hareket ettirir. Günümüzde spor alanında pek çok çalışma olmaktadır. Ancak spor yapmanın en önemli koşullarından biri de o spor dalının size ne ölçüde etki ettiği ve sizi hangi koşullar çerçevesinde yararlarından faydalandırdığıdır. Dolayısıyla önce yapmak istediğiniz spor dalını kafanızda belirlemelisiniz, daha sonra o spor dalına ilişkin çalışmalarınızı sürdürmelisiniz.
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara
devamını oku...
Adres: Kızılırmak Mahallesi 1445. Sokak No:2/16 (Paragon Tower Teras Katı) Çankaya - Ankara
devamını oku...
Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara
Kulüp 150 karate savuna sanatları
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
devamını oku...
Adres: İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara
Bu sayede yaptığınız spor dalları sizi her açıdan doyuracaktır. Günümüzde bu spor dallarına ilişkin birçok şey vuku bulmaktadır. Önemli olan bu tip durumlarda kişilerin ilgisine yönelik spor dalı seçip, o spor dalına ilişkin hareket etmeleri gerekmektedir. Ankara içerisinde spor yapmak isteyen kişilere yönelik bu türden danışma faaliyetleri gösteren kurumlar vardır. Bu kurumlar insanlara spor yapmaları açısından neyin fayda sağlayıp sağlamayacağını söylerler. Elbette her spor dalının kendisine göre belli faydaları vardır. Ancak olan faydaların kazanımları ilgili kişilerin bünyesi ve alacakları ile sınırlıdır.
Peki, dövüş sporlarında durum nedir? Karate'nin vücuda 5 faydası nedir? Dövüş sporları kendi içerisinde çeşitli faydalar barındırır. Bunlara bağlı olarak bakıldığında bu spor dalları açısından herhangi bir farklılık görmeyiz. Karatenin vücuda faydası kişide kas yapısını düzenler, buna bağlı olarak fizyolojik açıdan kişiye yarar sağlar, kişinin gün içerisinde hareket etme mekanizmasını düzene sokar, böylelikle kişinin sosyal hayatta başarısı daha da artar ve düzenli olarak yaşamını sürdürmeye devam eder.
Günümüzde karatenin faydalarına yönelik belli tartışmalar meydana gelse de bu türden tartışmaların gereksiz olduğunu ve karate gibi dövüş sporları arasında en belirgin olanın hayatımızda önemli bir almasını devam ettirmesini umuyoruz.
Farklı spor dalları, farklı kişiler üzerinde farklı etkiler gösterir. Kimi spor dalları içerisinde bulundurduğu teknik ve pratik hareketler çerçevesinde kişiye herhangi bir fayda sağlamazken kimi spor dalları ise tam tersi bir şekilde kişiyi hareket ettirir. Günümüzde spor alanında pek çok çalışma olmaktadır. Ancak spor yapmanın en önemli koşullarından biri de o spor dalının size ne ölçüde etki ettiği ve sizi hangi koşullar çerçevesinde yararlarından faydalandırdığıdır. Dolayısıyla önce yapmak istediğiniz spor dalını kafanızda belirlemelisiniz, daha sonra o spor dalına ilişkin çalışmalarınızı sürdürmelisiniz.
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
Bu sayede yaptığınız spor dalları sizi her açıdan doyuracaktır. Günümüzde bu spor dallarına ilişkin birçok şey vuku bulmaktadır. Önemli olan bu tip durumlarda kişilerin ilgisine yönelik spor dalı seçip, o spor dalına ilişkin hareket etmeleri gerekmektedir. Ankara içerisinde spor yapmak isteyen kişilere yönelik bu türden danışma faaliyetleri gösteren kurumlar vardır. Bu kurumlar insanlara spor yapmaları açısından neyin fayda sağlayıp sağlamayacağını söylerler. Elbette her spor dalının kendisine göre belli faydaları vardır. Ancak olan faydaların kazanımları ilgili kişilerin bünyesi ve alacakları ile sınırlıdır.
Peki, dövüş sporlarında durum nedir? Karate'nin vücuda 5 faydası nedir? Dövüş sporları kendi içerisinde çeşitli faydalar barındırır. Bunlara bağlı olarak bakıldığında bu spor dalları açısından herhangi bir farklılık görmeyiz. Karatenin vücuda faydası kişide kas yapısını düzenler, buna bağlı olarak fizyolojik açıdan kişiye yarar sağlar, kişinin gün içerisinde hareket etme mekanizmasını düzene sokar, böylelikle kişinin sosyal hayatta başarısı daha da artar ve düzenli olarak yaşamını sürdürmeye devam eder.
Günümüzde karatenin faydalarına yönelik belli tartışmalar meydana gelse de bu türden tartışmaların gereksiz olduğunu ve karate gibi dövüş sporları arasında en belirgin olanın hayatımızda önemli bir almasını devam ettirmesini umuyoruz.