TAEKWONDO’NUN YARARLARI

blog yazısı ekle !

TAEKWONDO’NUN YARARLARI

Kendine saygıyı arttırmak: Fiziksel ve ruhsal gücünüzü arttırarak bunu gerçekleştirir.

Güven inşa etmek: Sizin başarılı olmanız konusunda cesaretlendirir ve hayatınızın kontrolünü arttırır.

Disiplin geliştirmek: Tamamen vücudunuzu ve aklınızı geliştirecek teknikler kullanılır.



Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Meteoroloji Spor Kulübü

Keçiören

devamını oku... Adres: Kalaba Mahallesi Halıç Sokak No:1 Keçiören - Ankara

Body Lab Gym Personal Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Alacaatlı Caddesi 3316. Sokak No:2/5 Terra Sitesi Alacaatlı Çayyolu-Ankara

Poseidon Pilates Studio

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Bahçelievler Mah. Azerbaycan Cad. No:38/4 Bahçelievler - Ankara

Kent Dans Savunma Sanatları

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mahallesi 1936.Cadde No:10/3 Ümitköy-Ankara

PilateSystem Studio Plus

Çayyolu

devamını oku... Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2846. Sokak 2H-1 Dorapark Villaları Çayyolu-Ankara

Regnum Roxx Sport

Çukurambar

devamını oku... Adres: İşçi Blokları Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Cad. No:57/F Regnum Sky Tower Çukurambar - Ankara

İkra Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni batı mah. 2349. sk. genel-iş 11 sitesi ısı merkezi üstü Batıkent-Ankara

Anadolu Voleybol Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Batıkent

Ocean Sport Akademi

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mah. 2432. cad. 1971. sok. No:2 (Ümitköy Burger King yanı) Ümitköy-Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özal Mah. 2222. Cad. Kozlu Yuva Evleri 4/C-1 Batıkent-Çakırlar-Ankara

Real Fight Academy

Yaşamkent

devamını oku... Adres: 3251.Cadde Besa Nova Plaza 1 D-2 Yaşamkent Ankara

Club One

Demetevler

devamını oku... Adres: 404. Cadde 4/D Demetevler - Ankara

FMS Training Academy

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Yukarı Bahçelievler Mahallesi 65.Sokak 12/A Bahçelievler-Ankara

Yaşamkent Koryo Spor Kulübü

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent mah. 3207 cad. No: 95 Yaşamkent-Ankara

Yılmaz Sportif Gelişim Spor Kulübü

Dikmen

devamını oku... Adres: Dikmen Caddesi No:398/6 Dikmen-Ankara

Maksimum Spor Merkezi

Etlik

devamını oku... Adres: Aşağı Ayvalı Mah. Üçbaş Caddesi No: 26/17 Etlik-Ankara

Erdem Yalçın Spor Kulübü & Es Life Body Fitness

Mamak

devamını oku... Adres: Yeşilbayır Mah. 1774/1 Sokak No:3/C Yeşilbayır Mamak - Ankara

Fit Stop Personal Training & Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Hoşdere cad. No:138/A Çankaya-Ankara

Mert-SAN Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Ergazi mah. 1800 cad. 1830 sok Emre sit. 1/A Batıkent-Ankara


Öz savunmayı öğretmek: fiziksel savunmanın gerekli olduğu durumları tanıyarak ve durumları kendi lehinize geliştirip nasıl kontrol edeceğinizi öğretmektedir.

Vücudunuzu ve aklınızı güçlendirmek: Fiziksel koordinasyon ve mental disiplin sağlanır.

Aile ve Taekwondo

Saygı, güven ve açık iletişim güçlü ailelerin dayanağıdır. Taekwondo eğitimi dürüstlük, nezaket, sadakatkarlık ve iş birliği gibi değerleri ilerletirler. Her biri iyi bir aile yapısı için gereklidir.

Dünya Dövüş Sanatları Akademisi kaliteli önermeyi sağlar ve sağlık konusunda hizmet eder. Felsefemiz güvenli bir alanda öğrenmenin gerçekleştirilmesidir. Öğrencilerimizi, aileleri ve çalışanlarımızı önemsiyoruz ve destekleyici bir çevre sağlıyoruz.

Dünya Dövüş Sanatları Akademisi hiçbir şeyin imkansız olmadığı yerdir.

Çocuğunuz taekwondodan nasıl faydalanabilir?

Taekwondo tamamen öğrenme aktivitesidir. Dersler çocuğun yaşına ve becerilerine göre şekillendirilir. Çocuğunuz temel formları ve modelleri pratik yapmalarını, tekmelemek, engellemek, darbe ederek ve yumruk atarak başlar. Bu temel beceriler çocuğunuzun koordinasyonunu, esnekliğini, dengesini ve mental gücünü arttırır.

Çocuk ve Taekwondo

Çocuklarınız İçin Disiplin Ve Öz Saygı

Taekwondo ahlaki gelişmeyi de vurgular. Çocuklar kendilerine ve başkalarına saygı duyarlar. Aynı zamanda konsantrasyonu arttırır ve disiplini de geliştirir.

Teknikleri öğrenmek ve bunları uygulamak sonucunda çocuğun hayatında disiplin gelişir. Okul notları sık sık gelişir. Çünkü çocuğunuz odaklanmayı ve başarılı olmak için çalışmalarını sağlar. Disiplin ve saygı sayesinde de akran baskısı azaltılmış olacaktır.

Yetişkin ve Taekwondo

Taekwondo sayesinde sağlıklı beden ve akıl elde edilir. Aynı zamanda kendinizi savunmanızı da arttırmış olursunuz.

Egzersiz yapın ve iyi olmaya devam edin.

Taekwondo bedeninizi güçlendirir ve fiziksel egzersiz ile kondisyon sayesinde sağlığınızı geliştirir. Izometrik ve dinamik egzersizler daha fazla kas ve daha fazla güç elde etmenizi sağlar. Güvenli ve kolay esneme süreci de sizin esnekliğinizi arttıracaktır.

Taekwondonun disiplini enerjiyi, sağlığı ve koordinasyonu arttırır. Bu terimler daha uzun ve daha mutlu bir hayat için önem taşımaktadır.

Kendini Savunma

Tamamen sistemimizi kullanarak kendinizi savunma tekniklerini öğrenirsin. Öğrendikleriniz sizin kurban olmanızı engellemektedir.

hayatın yükünü alır

pozitif özellikleri hayatınıza katar. Sabrı, disiplini, güveni, iç sakinliği ve tamamen pozitif ruhsal durumu geliştirir.

Korkuyu, kuşkuyu, öfkeyi, tembelliği ve kötü alışkanlıkları atlatmanızı sağlar. Bunu yapabilirsiniz. Ciddiye alınır, eğitime dayalıdır ve program gerektirir.

Neden dövüş sanatlarını çalışmalıyız?

Bazı öğrenciler sadece kendilerini savunmayı isterler.

Diğerleri de düzenli egzersiz yapıp dayanıklılık ve güç kazanmak ister.

Çoğu öğrenci de stresten kurtulmak ve günün baskısından dolayı oluşan endişeyi yok eder.

Bazıları da yarışla ilgilidir ve şampiyon olmaya çalışırlar.

Dövüş sporları sayesinde öğrenciler bedenen ve ruhen sağlıklı olacaklardır. Ayrıca kendilerini savunabilecekler ve hayatın yükünü sürekli omuzlarında taşımayacaklar.