Gymfona Personal Training Studio - Blog Yazıları

Ankara 'da bulunan dövüş okullarının eğitmenleri Kendo 'nun kılıç dövüşüne odaklı bir Japon dövüş sanatı olduğunu belirtiyorlar. KENDONUN TARİHİ Kendo genel itibariyle artık günümüzde sadece filmlerde görmeye alışkın ol...

Savunma sporları denildiği zaman ilk olarak akıllara sert ve şiddet içerikli sporlar gelmektedir. Ne yazık ki gerçekler bundan biraz daha farklıdır. İnsanlara filmler ile diziler ile ya da kulaktan dolma bilgiler nedeniyle sa...

Tarihin her döneminde insanlar için savunma sporları her daim vaz geçilmez olmuştur. Bu durum tarih öncesinde de, günümüzde de aynen devam etmektedir. İnsanlar her daim kendilerini güvende hissetmek istemiştir. Bu sebeple sav...

Savunma sporları antrenmanları kesinlikle uzmanların ve tecrübeli hocalar denetiminde yapılmaktadır. Daha önceki yazılarımızda da belirttiğimiz gibi savunma sporları herkes için ve her bünye için uygun olmayabiliyor ya da uzm...

Savunma sporları; ülkemizde Wushu federasyon çatısı altında hizmet veren spor salonları ve spor merkezlerinde hizmet olarak müşterilere sunulmaktadır. Savunma sporları olarak ülkemizde en çok tercih edilen savunma sporu dalla...

Savunma sanatları ülkemizde son dönemlerde oldukça rövanşta olan spor alanlarının başında yer almaktadır. Daha geniş bir açıdan bakacak olursak karate, aikido, jiu jitsu, tahi boks, Wushu, teakwondo, ninjitsu ve daha birçok s...

Savunma sporları; ülkemizde en çok tercih edilen sporların başında yer almaktadır. Savunma sporları derslerine katılmak isteyen kişilerin muhakkak olarak öncelikle diğer savunma sporları hakkında yazdığımız yazıları okumaları...

Savunma sporları tüm dünyada kabul görmüş evrensel sporlar olarak bilinmektedir. Artık sadece birkaç ülkenin bildiği, ağır, yorucu sporlar olmaktan çıkarak daha evrensel bir hal almasını sağlayan bilim insanları sayesinde gün...

Savunma sporlarında kuşaklar artık simgeleşmiştir. Yani savunma sporları denildiği zaman ilk olarak akıllara kuşaklar gelmektedir. Zaten birçok spor için spordan çok ya sporcusu ya da kullanılan ekipmanlar bilinir. İşte savun...

Savunma sporları denildiği zaman ülkemizde ve dünyada ilk olarak akıllara uzak doğu sporları gelmektedir. Hiç şüphesiz bu konuda uzak doğu ülkelerinden Japonya, Kuzey Kore ve Güney Kore'nin etkisi oldukça büyüktür. Yine aynı ...

Savunma sporları, oldukça geniş bir yelpazeyi kapsayan, bir çok uzak doğu sporunu bünyesinde barındıran sporların genel olarak isimlendirilmiş bir hali olduğundan bahsetmiştik. Ayrıca savunma sporları Wushu federasyonuna bağl...

Bu yazımızı okuyorsanız eğer, sizlerde savunma sporu derslerine katılmak istiyorsunuz demektir ve bu nedenle de savunma sporlarının yararlarını araştırıyorsunuz demektir. Ve genel olarak sizin istediğiniz, hedeflerinize ulaşa...

Türkiye'de savunma sporları yüzlerce yıldır vazgeçilemez sporlar olarak yapılmaktadır. Bunun kültürümüze yakınlığından dolayı olduğu düşüncesinde ki uzmanlar savunma sporlarının daha yaygın bir şekilde ülkemizde yapılabilmesi...

Savunma sanatları denildiği zaman birçok Uzak Doğu savaş ve savunma sporu akla gelmektedir. Ama günümüzde tabi ki eski dönemlerde olduğu gibi sert olarak uygulanmamaktadır. Her ne kadar ülke savunması için kullanıldıysa da bi...

Çocuklar gelişim çağlarında oldukları için bir spor dalına yönlendirilmeleri oldukça önemlidir. Çünkü daha yeni yeni gelişmeye başlayan fiziksel ve zihinsel aktiviteleri ancak bir spor alanına yönlendirilmeleriyle düzgün bir ...