Boks Ankara Savunma Sanatları
BOKS"Ankara'daki Boks merkezleri aşa??da listelenmiştir. Ankara Boks merkezlerini inceleyiniz."
Elbette vücudunuza peş peşe atılan sağlam yumrukları karşılamak çok doğru bir şey olmasa da, yumruk yemeden kendi yumruklarınızı konuşturmak oldukça faydalı egzersizlerden birisidir. Aynı zamanda boks antrenmanları sırasında kullanılan kum torbaları, ipler, eldivenler, sallanan hedefler oldukça da eğlencelidir. Tüm bunların sonucunda ise vücudunuzun tamamını çalıştırdığınız ve sizi adeta formunuzun ve zindeliğinizin zirvesine çıkartacak ç...
devamı...