Sağlık ve Zihinsel Gelişim Perspektifinden Spor Yapmanın Zararları Nelerdir?
Her zaman temel spor dallarının içerisinde o spor dallarına eğilimli olan kişilere zarar ve yararlardan bahsedilir. Ankara gibi büyük şehirlerde yaşıyorsanız hali hazırda zaten spor yapmanın büyük bir lüks gibi düşünüldüğünü kestirebilirsiniz. Nitekim sosyal koşullar da her zaman ilgili kişileri spor yapmaya itmiştir. Bu yüzden günümüzde bilhassa büyük ve nüfusu yoğun olan şehirlerde spor yapmanın zararları başlığı altında herhangi bir şey görmek güç olabilir. Zira spor yapmanın zararlarına ancak kişiler spor yapma açısından yeterince gelişmiş ve spor alanında belli bir mentaliteye ulaşmışsa o vakit spor yapma alanında belli zararlardan ve yararlardan söz edilebilir. Zira o vakit kişi spor açısından pek çok şeyi deneyimlemiştir.
Doğal olarak yapmak istediği spor dallarına ilişkin de olumlu ve olumsuz yönleri tartabilmektedir. Günümüzde uzman kişiler spor yapmanın her zaman faydalı olduğunu savunmaktadır. Bu durum her spor dalı için geçerlidir. Yapmakta veyahut yapacak olduğunuz spor dallarına ilişkin her zaman olumlu bir yan vardır. Dolayısıyla spor dallarına yönelik uzmanların ağzından herhangi olumsuz bir şey söylemek güç olacaktır. Ancak belki şu açıdan bakabiliriz, günümüzde bazı spor dallarına ilişkin insanların belli bakış açıları vardır. Bunlar değişmez ve düzelmezdir.
Misal boksun faydaları ve zararları konusu gündeme gelirse belli kalıplara bağlı olan kişiler kendilerince bu spor dalının sadece zararlarına ilişkin şeylerden söz ederler. Ancak bu türden yaklaşım oldukça zararlıdır. Zira spor dalları kendilerine has bir duruşu vardır ve dışarıdan yaftalamayı gerektirmezler. Boksun faydaları oldukça fazladır. Zira o da kişiyi hem mental hem de fiziksel olarak geliştirir. Ancak zararlı yanlarını yazmak ise oldukça zordur. Zira bir spor dalının artık zararlı bir hale gelmesi için o spor dalını icra eden kişinin sağlık açısından belli sıkıntılar yaşaması gerekmektedir.
Kişi ancak bu şekilde bir spor dalına ilişkin olumsuz yaklaşımlarda bulunabilir. Ancak onun haricinde spor dallarına ilişkin olumsuz herhangi bir yan söylemek oldukça zordur. Dolayısıyla sporlara ilişkin zarar meselesi o sporu yapacak olan kişinin sağlık yapısıyla eş değerdir.
Son güncelleme:
