Güvende Hissederek Güçlenmek
Bu soruyu cevaplamak için milyonlarca yol vardır. Ve soru da oldukça fazla sorulmuştur. Genç ve yaşlı insanlar karateyi düşününce ya da daha fazla savaş sanatlarını düşününce, kafalarında karmaşa ve saldırganlığın olduğu bir şiddet sporunu canlandırıyorlar. En azından bu karate için doğru bir yargıdır.
Aşağıda insanların neden karate yapması gerektiği konusunda yedi neden vardır:
1. Kendini savunma
2. Fitness
3. Kendine güven
4. Koordinasyon
5. Odak
6. Disiplin
7. Değişik bir şey
Kendini Savunma
Yaşın önemli olmaması karate yapmak için önemli bir noktadır. Güvende hissetmek herkes için önem taşır. Güvende hissetmek güçlü hissetmekle eşdeğerdir. Kendini savunma bir daha asla sözüyle eşdeğerdir. Bir daha asla kurban olmayacağım. Gideceğim yere bir daha asla acele etmeyeceğim. Saldırgana karşı kendinizi savunmanız bu terimin karşılığıdır. Birinci temeli tamamen elinizde olmasıdır. Diğer temeli de anlamak ve deneyimdir.
Aynı zamanda sürekli antreman yapmak sorundasınız. Aksi taktirde kendinizi savunma konusunda yeterince gelişemezsiniz. Kendini savunma dövüş sanatıdır. Bu yüzden de karate kendini savunma ile birlikte dövüş sanatlarını, teorileri, vücut mekanizmasını, defansları ve ruhsal kontrolü öne çıkarır. Tekrar ve pratikle hayatınıza eklemeniz mümkün olacaktır.
Fitness
Fitness karate yapmak için ikinci nedendir. Karate eğitimi yoğun olabilir. Ama bu sporun güzelliği her öğrencinin kendi adımlarını geliştirmesidir. Karate aerobik egzersiz olmasa da yoğun bir spordur. Karate eğitimi dayanma gücünüzü, dayanıklılığınızı, hızınızı ve esnekliğinizi geliştirir. Yoğun karate eğitiminden dolayı fitness çalışmanızı da yapmış olursunuz. Karate sayesinde fiziksel olarak fit olursunuz ve kendi hakkınızda iyi hissedersiniz.
Kendine güven
Karate eğitimine başlayan tipik öğrenci bir şekilde sessiz, sakin ve sık sık çekingendir. Bunlar kendine güvenle ilgili özellikler değildir. Bu durum birçok insan için normaldir. Çünkü yeni ve bilinmeyen bir şey deniyorlar. Yeni insanlar, tuhaf elbiseler ve rahatsız egzersizlerle kendilerini aptal gibi hissedebilirler. Her öğrenci farklı bir şekilde ilerleme sağlarlar. Öğrencinin kendine fazla güvenmesi de tehlikeli olabilir. Çünkü öğrendikleri spora saygılı olmalarına engel olurlar.
Koordinasyon
Karate eğitimi kişinin kendi bedeni hakkında bilinçli olmasını geliştirir. Bu süreç öğrencinin koordinasyonunu geliştirmesini sağlar. Böylece iyi koordinasyon kendine güveni oluşturur ve karate performansını geliştirir.
Odak
Karate sayesinde çocuklar eğitmenlerine, kendilerine ve çevrelerine odaklanırlar. Odak dediğimizde sınıfta odaklanmak anlamında konuşmuyoruz. Bilincine, aklına ve vücuduna odaklanmasını kast ediyoruz.
Karate disiplin gerektirir. Bu yüzden de sadece odaklanma yoluyla bunu elde etmeniz mümkün olacaktır.
Disiplin
Karatenin yapısı hiyerarşiktir, baş eğitmen vardır (sensei) ve öğrenciler de farklı bir hiyerarşide bulunurlar. Disiplinsiz bu yapıyı elde etmek mümkün değildir. Karatede disiplin baş eğitmene saygıyla elde edilir. Askeri lider gibi verilen emirleri sorgulama durumu yoktur.
Farklı bir şey
Farklı bir şeydir. Karateye başlamanın sebeplerinden biri de onu merak edip farklı bir şey yapmak istemektir. Neden karate yapmak istediğiniz önemli değildir. Önemli olan kursta bulunmanız ve karate öğrenmenizdir. Karate öğrenmek oldukça zaman alır ve aynı zamanda da eğlenmenizi de sağlar. Bu yüzden de denemeye değer.
