KARATE'NİN 20 KURALI
Her spor dalının kendine göre belli kuralları vardır. Günümüzde her geçen gün tarihsel gelişimlere bağlı olarak spor dalları ortaya çıkmaktadır ve bu durum tüm kültürler arası yayılım göstermektedir. Her spor dalının kendi içerisinde belli kuralları olduğunu düşünecek olursak günümüzde bir spor salonuna sadece kilolarımızdan arınmak için gittiğimizi düşündüğümüzde o kadar da çekici gelmeyebilir. Ancak spor dallarını kendi içerisinde belli bir disipline oturttuğunuzda o vakit o spor dallarını içselleştirdiğinizi gözlemlersiniz. Dolayısıyla her açıdan spor dallarına olan ilginiz ve beğenileriniz artar.
Günümüzde bilhassa erkek çocuklarının yapmayı tercih ettiği karate sporunu artık kadınlar da yapmaktadır. Ankara içerisinde de bu spora yönelik birçok kurum açılmıştır. Bu spor dalı sert hareket ve kurallara sahip olduğu için geçmişten bu yana bu spor dalının kadınlar tarafından yapılması sağlıksız bulunmuştur. Ancak gelişen zihin anlayışını ve genişleyen perspektif sayesinde bu düşünce kalıpları yıkılmıştır. Dövüş sporları arasına giren karatenin kendine göre belli kuralları vardır. Bunları sıralayacak olursak; Karate'de selamla başla, selamla bitir. Karate'de ilk atak yoktur. Karate dürüstlüğe destektir. Önce kendini bil, sonra diğerlerini. Önce ruh: teknikler ikincil. Zihnini serbest bırakmaya hazır ol Kazalar tembellikten kaynaklanır.
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara
devamını oku...
Adres: Kızılırmak Mahallesi 1445. Sokak No:2/16 (Paragon Tower Teras Katı) Çankaya - Ankara
devamını oku...
Adres: Yeni Batı Mahallesi Başkent Bulvarı 2372. Sokak No:2 (Botanik Metro Durağı) Batıkent Uğur Okulları Yenimahalle - Ankara
Kulüp 150 karate savuna sanatları
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
devamını oku...
Adres: İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara
devamını oku...
Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Kaplan Caddesi 8/B Daire:49 Bordo Platinum Residence Etimesgut - Ankara
devamını oku...
Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı mah.2873 cad. No:3BB4 Anchor iş merkezi Çayyolu Ankara
Karate'yi yalnızca Dojo'da öğrenebileceğini düşünme. Karate öğrenmek tüm hayatını alacaktır. Karate-ize her şeydir. Karate aynı sıcak su gibidir. Eğer devamlı ısı vermezsen yine soğuk su alacaktır. Kazanmak zorunda olduğunu düşünme. Daha ziyade kaybetmek zorunda olmadığını düşün. Zafer, savunmasızla savunmasız olmayanı ayırma yeteneğine bağlıdır. Rakibine göre hareket et. Rakibinin el ve ayaklarını keskin kılıçlar gibi düşün. Evden iş için ayrıldığında milyonlarca rakibin seni bekliyor olduğunu düşün.
Yeni başlayanlar için alçak duruş; ileri düzey öğrenciler için doğal duruş. Kata çizmek başka bir şeydir, gerçek bir kavgaya tutuşmak başka bir şey. (1) Gücün hafif ve ağır uygulamasını, (2) bedenin genişlemesini ve küçülmesini, (3) tekniklerin yavaşlığını ve hızını unutma. Her zaman plan yap. Bu kurallara dayalı olarak karate'nin 20 kuralı yukarıdaki gibidir. Bunlar çerçevesinde karate sporunu aktif olarak tamamlayabilirsiniz. Bu kuralları sindirmek için bu spor dalına istikrarlı bir şekilde devam etmek gerekir.
Günümüzde bilhassa erkek çocuklarının yapmayı tercih ettiği karate sporunu artık kadınlar da yapmaktadır. Ankara içerisinde de bu spora yönelik birçok kurum açılmıştır. Bu spor dalı sert hareket ve kurallara sahip olduğu için geçmişten bu yana bu spor dalının kadınlar tarafından yapılması sağlıksız bulunmuştur. Ancak gelişen zihin anlayışını ve genişleyen perspektif sayesinde bu düşünce kalıpları yıkılmıştır. Dövüş sporları arasına giren karatenin kendine göre belli kuralları vardır. Bunları sıralayacak olursak; Karate'de selamla başla, selamla bitir. Karate'de ilk atak yoktur. Karate dürüstlüğe destektir. Önce kendini bil, sonra diğerlerini. Önce ruh: teknikler ikincil. Zihnini serbest bırakmaya hazır ol Kazalar tembellikten kaynaklanır.
Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.
3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.
Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.
Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku... Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara
Karate'yi yalnızca Dojo'da öğrenebileceğini düşünme. Karate öğrenmek tüm hayatını alacaktır. Karate-ize her şeydir. Karate aynı sıcak su gibidir. Eğer devamlı ısı vermezsen yine soğuk su alacaktır. Kazanmak zorunda olduğunu düşünme. Daha ziyade kaybetmek zorunda olmadığını düşün. Zafer, savunmasızla savunmasız olmayanı ayırma yeteneğine bağlıdır. Rakibine göre hareket et. Rakibinin el ve ayaklarını keskin kılıçlar gibi düşün. Evden iş için ayrıldığında milyonlarca rakibin seni bekliyor olduğunu düşün.
Yeni başlayanlar için alçak duruş; ileri düzey öğrenciler için doğal duruş. Kata çizmek başka bir şeydir, gerçek bir kavgaya tutuşmak başka bir şey. (1) Gücün hafif ve ağır uygulamasını, (2) bedenin genişlemesini ve küçülmesini, (3) tekniklerin yavaşlığını ve hızını unutma. Her zaman plan yap. Bu kurallara dayalı olarak karate'nin 20 kuralı yukarıdaki gibidir. Bunlar çerçevesinde karate sporunu aktif olarak tamamlayabilirsiniz. Bu kuralları sindirmek için bu spor dalına istikrarlı bir şekilde devam etmek gerekir.