Okga Güreş Akademi - Blog Yazıları

Brazilian Jiu jitsu kısa boylu ve zayıf insanların, kendilerinden daha uzun ve güçlü insanlara karşı kendilerini savunabilmelerine imkân sağlayan bir savunma sporu ve aynı zamanda dövüş sanatıdır. Genellikle rakip ile yerde m...

Brazilian Jiu jitsu savunma sporu ilk ortaya çıktığı günden beri birçok teknik ve hareketlerin eklenmesi ve sadeleştirilmesiyle daha zengin bir hale geldiği gibi herkesin de BJJ savunma sporunu kolay bir şekilde yapabileceği ...

Her sporun kendine özgü yaraları vardır. Zaten günümüzde sporlar tercih edilirken ilk kriter o seçilen sporun ne gibi yararlar sağladığıdır. Tabi bunun yanı sıra bir de sporu yapan kişiye gerek günlük hayatında gerek ise de s...

Brazilian Jiu jitsu savunma sporunun yararlarından diğer yazılarımızda oldukça detaylı bir şekilde bahsetmiştik. Bu yazımızda ise oldukça geniş bir öğrenci kitlesine sahip olan Brezilian Jiu jitsu sporu ile ilgilenen çocuklar...

Brazilian Jiu jitsu her ne kadar tüm dünyaya yayılmış ve herkes tarafından kabul görmüş oldukça özgün bir spor olsa da ülkemizde BJJ henüz oldukça yeni bir spordur. Her ne kadar sporcularımız gerek yurtiçinde gerek ise de yur...

Savunma sanatları denildiği zaman birçok Uzak Doğu savaş ve savunma sporu akla gelmektedir. Ama günümüzde tabi ki eski dönemlerde olduğu gibi sert olarak uygulanmamaktadır. Her ne kadar ülke savunması için kullanıldıysa da bi...

Çocuklar gelişim çağlarında oldukları için bir spor dalına yönlendirilmeleri oldukça önemlidir. Çünkü daha yeni yeni gelişmeye başlayan fiziksel ve zihinsel aktiviteleri ancak bir spor alanına yönlendirilmeleriyle düzgün bir ...

Savunma sanatları hakkında diğer yazılarımızda birçok detayı sizlerle paylaşmıştık. Dersleri hakkında, ders fiyatları hakkında ve daha birçok bilgiyi sizlerle paylaşmıştık. Bu yazımızda ise savunma sanatları antrenmanları nas...

Savunma sanatları ülkemizde en çok tercih edilen sportif faaliyetlerin başında yer almaktadır. Savunma sanatları denildiği zaman karate, aikido, jiu jitsu, tahi boks, Wushu, teakwondo, ninjitsu ve daha birçok spor akıllara ge...

Savunma sanatı sporları birçok spor dalından çok daha yüksek tempo, yüksek hareket kabiliyeti, çeviklik ve en önemlisi çok güçlü bir irade gerektirir. Savunma sanatlarında iyi bir başarı elde etmek istiyorsanız derslere devam...

Savunma sanatları dersleri spor okullarında, spor salonlarında ve spor merkezlerinde uzman hocalar denetiminde verilmektedir. Savunma sanatları dersleri öğrencilerin seviyelerine göre hazırlanmış sınıflarda verilir. Yani ilk ...

Savunma sanatları dersleri hakkında detaylı olarak açıklamayı diğer yazılarımızda yapmıştık. Hangi aşama öğrencilerinin hangi aşama derslerine katılması gerektiğinden detaylı bir şekilde bahsetmiştik. Şimdi bu yazımızda ise s...

Kuşaklar savunma sanatlarının birçoğu için vazgeçilmez bir imza haline gelmiştir. Yani artık kuşaklar denildiği zaman akıllara ilk olarak savuma sanatları gelmektedir. Kuşakların amacı, savunma sanatları ile ilgilenen öğrenci...

Savunma sanatları birçok kurala bağlı kalınarak sistemleştirilmiş fiziksel mücadele ve geleneklerin ve spor dallarının ortak adıdır. Günümüzde bu spor dalları; fitness, zihinsel disiplin, karakter gelişimi, kendine özgüven, k...

Savunma sanatları hakkında daha önceki yazılarımızda da çok detaylı olarak bilgileri sizlerle paylaşmıştık. Savunma sanatlarının da sadece bir spordan oluşmadığı, birçok savunma sporundan meydana geldiğini anlatmıştık. Savunm...