BRAZİLİAN JİU-JİTSUDA RAKİBİ ATMA TEKNİKLERİ

blog yazısı ekle !

BRAZİLİAN JİU-JİTSUDA RAKİBİ ATMA TEKNİKLERİ

Spor kültüründe belli tekniklerin bilinmesi ve yapılması oldukça önemlidir. Günümüzde spor alanlarına yönelik pek çok kurum açılmaktadır. Kurumlar kendi içerisinde barındırdıkları uzman eğitmenler çerçevesinde gelişmektedir. Spor ile ilgilenen bireyler her ne kadar kimi teknikleri evlerinde, bizzat kendi başlarına denemeye uğraşsalarda günümüzde gelişen spor kurumları bu türden bir tercihe izin vermemektedir.

Şekerspor 06 Spor Okulu Çayyolu

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2677. Cadde Santra Konutları C Blok No:7 Çayyolu-Ankara

Wox Academy

Çukurambar

devamını oku... Adres: Kızılırmak Mahallesi 1445. Sokak No:2/16 (Paragon Tower Teras Katı) Çankaya - Ankara

Fit Life Gym

Keçiören

devamını oku... Adres: Yükseltepe Mahallesi 2107. Cadde 3/l Keçiören - Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Cat Sports

Beştepe

devamını oku... Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara

Non Stop Sports Center

Çayyolu

devamını oku... Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400 Sokak No:5 Çankaya - Ankara

Kulüp 150 Karate ve Savunma Sanatları

Çayyolu

Kulüp 150 karate savuna sanatları

Avrupa ve Dünya Şampiyonu eğitmenler ile beraber kendini en iyi şekilde savunmayı öğrenirken istediğin fiziğe ulaşman için en eğlenceli ve kısa yola bizimle ulaşabilirsin.

3500 m2 alana sahip spor salonumuzda ücretsiz diyetisen ve ilk seans ücretsiz olmak üzere fizyoterapistimiz bulunmaktadır.

Karate / Judo / Taekwondo / jijitsu / Boks / Kick Boks / Muay Thai / Cimnastik Branşlarımız bulunmakta.

Aynı zamanda cimnastik ve yoga ve çocuk cimnastiği bulunmaktadır
devamını oku...
Adres: Prof. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400.Sokak No:5 Çayyolu-Ankara

Jet Spor Kulübü

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mahallesi 1936. Sokak No:10-3A Ümitköy-Ankara

İkra Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi 2349.Sokak Genel İş 11 Sitesi Batıkent - Ankara

Anadolubeyi Spor Kulübü

Oran

devamını oku... Adres: Aşağı Dikmen Mahallesi 582. Sokak Oran - Ankara

Jet Spor Kulübü - Çukurambar

Çukurambar

devamını oku... Adres: İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara

Ncm Personal Training

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 2983 Cadde No:72/A Yaşamkent-Ankara

Krav Maga Ankara

Eryaman

devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara

Winner Club

Keçiören

devamını oku... Adres: Gün Sazak Caddesi No: 111/ A-B Keçiören - Ankara

Jack Gym Personal Coaching

Çayyolu

devamını oku... Adres: Alacaatlı Mahallesi Park Caddesi 3350. Cadde No:C-3/2 Çankaya - Ankara

Spor Mektebi Spor Kulübü

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi Başkent Bulvarı 2372. Sokak No:2 (Botanik Metro Durağı) Batıkent Uğur Okulları Yenimahalle - Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi 2349.Sokak Genel İş 11 Sitesi Batıkent - Ankara

Bee Gym

İncek

devamını oku... Adres: Kızılcaşar Mahallesi 1209. Sokak 3/A Avlu Sitesi Gölbaşı - Ankara

Okay Köksal Güreş Okulu

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mah. Palandöken Cad. No:58 Batıkent - Ankara

Ataform Spor Merkezi

Eryaman

ATAFORM DİYET VE SPOR Merkez'imizde Kick boks ve boks dersleri çocuklar, gençler,
yetişkinler ve kadınlara özel olmak üzere dört ayrı gruptan oluşmaktadır. Kendini savunmayı ve
dövüşmeyi öğrenmek isteyenler erkek ve kadın antrenör eşliğinde birebir veya grup derslerine
katılım sağlayabilirler. Ücretsiz deneme dersleri için bizi arayın.
devamını oku...
Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara


Ankara gibi büyük şehirlerde kişilerin spor ile uğraşmaları ve bunu takiben spor yapmaları daha kolaylaşmıştır. Ancak küçük şehirlerde bu durum pek de böyle değildir. Misal bazı önemli spor dalları bile küçük şehirlerde pek de bilinmemektedir. Oysa ki büüyk şehirlerde kimi spor dallarının bilinmemesi imkansızdır. Her ne kadar dövüş sporları için aynı durum söz konusu olmasa da spor kültürünün hayatımızda önemli bir yer tuttuğu bu günlerde sporun her dalına ait temel olarak belli şeyleri bilmemiz önemlidir.

Misal BrazilianJiu-Jitsu sporu dövüş sporları arasında en önemli spor dallarından bir tanesidir. Ancak günümüzde bu spor dalının bilinilirliği büyük şehirlerde dahi pek de olmayabilir. Bu spor dalı üzerine uğraşan kişi fiziksel ve zihinsel olarak oldukça büyük bir gelişimin peşinden gitmektedir. BrazilianJiu-Jitsuda rakibi atma teknikleri, vuruş teknikleri, savunma teknikleri, kendini geri çekme teknikleri, rakip ile uzlaşma teknikleri olarak içerisinde birçok teknik barındırmaktadır. Bu teknikler, sporu yapacak kişi tarafından benimsenmeli ve istikrar sağlanmalıdır.

Bir sporcu bu spor dalında kendini geliştirmek istiyorsa uzman eğitmeni ile beraber bu spor dalının inceliklerini öğrenmede adım atmalıdır ve uzman eğitmeninin önerdiği yoldan gitmelidir. BrazilianJiu-Jitsu, rakibi yere atma tekniklerinde sporcunun gayet soğukkanlı olması gerekmektedir. Sporcu soğukkanlı olduğu sürece öğrendiği tekniklerle birlikte rakibine karşı galibiyet kazanır.

Uzmanların bu spor dalı çerçevesinde sporcuların neden özgüveni olması gerektiği konusunda ısrarlı olduğu anlaşılır bir durum. Zira bu spor alanında kendine güvenen bir sporcunun çalışmalarında ve yeni teknikler öğrenmesinde hiçbir sıkıntı olmayacaktır. Özgüven, BrazilianJiu-Jitsu sporunun yapılmasında ve gelişim kaydedilmesinde en önemli adımdır. Sporcu bu adımları sıkı bir şekilde takip ederse gelişim gösterecektir.