Tuğcu Fight Club Pt Studio - Blog Yazıları

Her savaş ve savunma sporunda bir derece ve kuşak sistemi bulunur. Bu kuşakların renklerine göre ve derecelerine göre tecrübe ve deneyim kademeniz de artmaktadır. Her renk bir kuşağı belirtir ve bu kuşakların her birinin ise ...

Muay thai dövüş sporu bayanların ve erkeklerin, çocukların, gençlerin ve yetişkinlerin eğlenerek yaptıkları spor faaliyetidir. Muay thai dersine kimler katılabilir? Denildiğinde ciddi bir sağlık problemi yaşamayan herkes mu...

Muay thai dövüş sporu olduğu için sporcuların bir uzman ya da eğitmenden yardım alarak tekniklerini geliştirmesi gerekir. Muay thai kurslarında verilen dersler de sporcuların muay thai hakkında öğrenmesi gereken bütün bilgile...

Muay thai diğer adıyla Tayland boksu kuralları diğer sporlara göre daha sert ve ciddi teknikleri içerir. Görsellik ve Show hareketlerinden uzak ciddi teknikleri içerdiği açıktır. Muay thai dövüş sporu ülkemizin çeşitli bölg...

Türklerin tarihine baktığımız zaman savaşçı ve dövüşçü yapıları sporun kabullenmesini kolaylaştırmıştır. Muay thai'nin kökeninde dövüşçü yapıya sahip olduğundan Türkiye de uygulanması çok kolay olmuştur. Türkler tarih boyunca...

Muay thai teknik ve kuralları sert ve ağır olduğu için derslere direk başlanmamalıdır. Kurslarda bunun için hafif egzersizler ve ısınma hareketleri ile vücut yapılacak hareketler için hazırlanır. Basit hareketler ile yapılaca...

Muay thai dövüş sanatı Tayland'da doğmuş zaman içeresinde başka ülkelere de ulaşmıştır. Muay thai genel anlamda vücudun 8 bölümünün etkin ve sert kullanılması sonucunda rakibi etkisiz hale getiren bir savunma ve dövüş sporudu...

Muay thai sert ve çocuklar için zor bir spor olarak algılanmamalıdır. Çünkü kurslara verilen dersler çocukların yaş grubuna, yeteneklerine ve ilgisine yönelik olarak hazırlanmaktadır. Dersler genellikle çocukları korkutucu, s...

Muay thai dövüş sporu sert teknik ve kuralları ile erkeklerin tercih ettiği bir spor olarak bilinmektedir. Ama spor sadece erkek cinsine ya da bayan cinsine göre kısıtlama yapılması doğru değildir. Günümüzde hızla değişen d...

ANKARA BOKS DERSİ FİYAT Dürtmek, karşısına geçmek, kanca gibi çekmek, aparkart! Bu terimlere aşina olabilirsiniz. Bu terimler kikboks ve boksta yaygın olarak kullanılan terimlerdir. Son birkaç aydır birkaç kez kickboks sını...

ANKARA BOKS KURSU FİYATLARI Gerçekten boksa spor gözüyle hiç bakmadım. Başka birine vurmak ya da yüzüme birisi tarafından yumruk atılması fikri hayatım boyunca yaşamak istediğim bir şey değil. Boks sınıflarının olduğunu ve ka...

ANKARA BOKS Formda olmakla dövüşme forma sahip olmak arasında fark vardır. Yarışa hazır mısınız? Şimdi bulalım. Boks oldukça serttir. Ama gerçekten ne kadar sert? Birçok boks antrenörüyle bu konu hakkında konuştum. Bu nokt...

ANKARA BOKS FİYAT Boks belki de en zorlu spor. Bir boksörün sahip olması gereken özellikler hız, güç ve dayanıklılıktır. Bunların eşsiz karışımı sayesinde iyi bir boksör ortaya çıkabilir. Bunlara ek olarak da ona eş değer ola...

Eğer jiu jitsuda yeniyseniz, belki de "oyun" terimini anlamayacaksınız. Ve belki de kulüpte "lingo" olarak kulağınıza çalınmıştır. Ama bunun anlamanız tamamen mümkün olmamıştır. Ya da yolun tam ortasındasınız ve çok şey öğren...

Geçenlerde bir bayan arkadaş ile kendini savunma için jiu-jitsu hakkında teknikleri öğrenmeye çalıştım. Açıkçası jiu-jitsunun genel olarak kendini savunma için çok önemli olduğuna inanıyorum; ama kendilerini savunmak isteyen...