BAYANLAR İÇİN KİCKBOKS

blog yazısı ekle !

BAYANLAR İÇİN KİCKBOKS

ANKARA BOKS KURSU FİYATLARI


Bayanlar için kickboks son dönemlerde ülkemizde yaygınlaşmaya başlamıştır. Aslına bakılırsa bu konu birçok bayan gidebilecekleri bayanlar için kickboks kursu olmamasından oldukça mustaripler. Har hangi bir kurstan da bu konuda bilgi alamamaktalar. Bu nedenle de internet üzerinden bayanlar kickboksu hakkında bilgi almaya çalışıyorlar. Ama ne yazık ki internetteki bu bilgilerde oldukça kısıtlıdır. Biz de siz bayanlar için kickboks, kickboksun yararları ve daha birçok konuyu araştırdık. Şimdi dilerseniz bu araştırmalarımıza geçelim.



Tuğcu Fight Club Pt Studio

Yaşamkent

Ankara Yaşamkentte bulunan Tuğcu Fight Club PT Studio salonumuzda milli antrenörler eşliğinde ister birebir ister grup dersi olarak Pilates, Aletli refomer boks muay thai kick boks ,mma branşlarını yılların tecrübesi olarak vermekteyiz.

Tuğcu Fight Club PT Studio birebir özel dersler ayrıca grup dersleri boks, muay thai, kick boks ,mma branşlarında milli antrenörler eşliğinde özel dersler verilmektedir.
devamını oku...
Adres: Yaşamkent Mahallesi 3158 Cadde No:12/B Akıncı Plaza No:76 Yaşamkent-Ankara

Bed Fit Personal Training

Kızılay

devamını oku... Adres: Fevzi Çakmak Caddesi 2.Sokak No:30/A Kızılay-Ankara

Winner Club

Keçiören

devamını oku... Adres: Gün Sazak Caddesi No: 111/ A-B Keçiören - Ankara

Quads Team

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Ncm Personal Training

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 2983 Cadde No:72/A Yaşamkent-Ankara

Just PT

Ümitköy

devamını oku... Adres: Beytepe Mahallesi Kanuni Sultan Süleymen Bulvarı No:63C/7 Ümitköy-Ankara

All in One Training Studio

Çankaya

4'lü Grup Pilates Reformer ve 4'lü Pilates Chair dersleri hakkında bilgi almak için bizi arayınız.devamını oku... Adres: Mustafa Kemal Mahallesi Barış Sitesi 2086. Sokak No:14 Çankaya - Ankara

Fitown Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi, 2402. Sk. No:5 Çayyolu-Ankara

Over Gym

Tunalı

devamını oku... Adres: Remzi Oğuz Arık Mahallesi Tunus Caddesi No:50/D Tunalı-Ankara

İncex Arena Spor Kulübü

İncek

devamını oku... Adres: Kızılcaşar Mah. Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Bulvarı (İncek Bulvarı - Atılım Üni kavşağı karşısı) No:174 İncek - Ankara

Home Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 435. Cadde 458. Sokak 24/9 Çankaya-Ankara

Elit Sporcular Spor Kulübü

Balgat

devamını oku... Adres: Oğuzlar Mahallesi Osmanlı Caddesi No:12/B Balgat-Ankara

Gorilbey Gym

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3036. Cadde No:56 Yaşamkent-Ankara

Fit Flex Training

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2677 Cadde No:3/A Çayyolu-Ankara

Ataform Spor Merkezi

Eryaman

ATAFORM DİYET VE SPOR Merkez'imizde Kick boks ve boks dersleri çocuklar, gençler,
yetişkinler ve kadınlara özel olmak üzere dört ayrı gruptan oluşmaktadır. Kendini savunmayı ve
dövüşmeyi öğrenmek isteyenler erkek ve kadın antrenör eşliğinde birebir veya grup derslerine
katılım sağlayabilirler. Ücretsiz deneme dersleri için bizi arayın.
devamını oku...
Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara

Australia Sports Institute (ASI GYM)

Çankaya

devamını oku... Adres: Büyük Esat Mah. Kahraman Kadın Sokak 15/A Çankaya - Ankara

All Time Fitness Club

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3253 Cadde No:4 Crystal Towers E Blok Yaşamkent-Ankara

PilateSystem Eryaman

Eryaman

devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi 2651. Cadde No:2-A Eryaman-Ankara

Deniz Spor Kulübü - Yaşamkent

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3036. Cadde No:40/A Çankaya-Ankara

Jet Spor Kulübü

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mahallesi 1936. Sokak No:10-3A Ümitköy-Ankara


Kickboksun tarihi, ülkemize gelişi ve uygulanışı hakkındaki bilgileri diğer yazılarımızda bulabilirsiniz. Bayanlar için kickboks kursları oldukça eksiklik çekilen bir durumdur. Bu nedenle bu spora gönül vermiş ya da ilgi duyup ta kurs eksikliğinden dolayı başka sporlara isteksiz olarak yönlenen birçok bayan vardır. Eğer sizde bu konudan mustarip iseniz ve Ankara da yaşıyorsanız diğer illerdeki bayanlara göre oldukça şanslısınız demektir. Çünkü artık spor kursları bayanlar için kickboks dersleri vermeye de başlamışlardır. Sizler için haftanın belirli günlerini ayırarak özel olarak dersler eklenmiştir. Bu kurslara katılan bayanlar oldukça mutlu ve memnun ayrılmaktadır.

Peki, ama bayanlar kickboksu neden tercih eder? Bu sorunun aslına bakılırsa birçok cevabı vardır. Her bayanın kendine göre haklı sebepleri vardır ama biz yine de genel anlamda bu sebeplerden en yaygın olanlarını sizler için paylaşalım. Artık bayanların da günlük hayatta daha aktif bir konuma geldiği bir gerçektir. Ama bununla beraber de şehirler çok daha kalabalık hale gelmiştir ve bu da güvenlik açığını ortaya çıkarmıştır. Her ne kadar güvenlik güçleri önlemlerini alsalar da kişisel bazda alınan güvenlik önlemleri çok daha iyi sonuçlar vermektedir. Bu nedenle birçok bayan kickboks öğrenmeyi ve kendini koruyup aynı zamanda da savunmayı amaçlamaktadır. Oldukça işe yaradığını da kabul etmeliyiz.

Bayanların kickboksu tercih etmelerinde ki diğer bir neden ise bu sebeplerden biraz daha farklı bir amaç taşımaktadır. Yani ülkemizde ki bayanlar her ne kadar aktif olsalar da bayanların genel yapıları fiziksel olarak erkeklere göre biraz daha zayıftır. İşte bu sorunu ortadan kaldırabilmek te kickboks ile mümkündür. Bayanlar kickboksa zayıf olan kaslarını geliştirmeki kemik dokularının daha kuvvetli olmasını sağlamak ve bunun yanında daha birçok sebep için tercih etmektedirler. Hatta fiziksel olarak birçok rahatsızlıklar için kickboks hareketlerinin biraz daha hafifletilmiş halini uygulamaktadırlar.