Emirhan Dursun Personal Training - Blog Yazıları

Ankara Judo Kursu Fiyatları Uzakdoğu da gelişen mücadele sporlarının birçoğu ''Do'' ile bitmektedir. Nitekim ''Do'' eki yol ve metot anlamına da gelmektedir. ''Do'...

Her sporun kendine özgü ve en çok veriminin alındığı optimum bir çalışma süresi vardır. Bu süreler kesinlikle tesadüfen belirlenmiş süreler olmayıp, uzun süreler hem bu sporun ileri gelenleri hem de uzmanlar tarafından yapıla...

Her topluluğun, her judo kursunun ders programı, ders içeriği doğal olarak birbirinden farklı olabilir. Her eğitmenin kendince ders işleme şekli olabilir, birbirlerinden farklılık gösterebilirler. Genel olarak judo kurslarınd...

Öncelikle, bu konuya fiziksel açıdan yaklaşmak isteyenler ve bir engeli olup da onunla judo yapılıp yapılamayacağını öğrenmek isteyenler bir judo merkezine gidip detaylı bir uzman görüşü almalıdırlar. Çünkü sporda bu tür duru...

Dr. Kano, judoyu oluşturmadan önce savunma sanatlarında kuşaklandırma sistemi bulunmamaktaydı. Başarıları taçlandırma sertifika veya sözlü sunumlarla yapılmaktaydı. 1883 yılında, Dr. Kano modern derecelendirme sistemini oluşt...

Judo, Jujitsu'nun çok eski tekniklerine dayanan bir Japon dövüş sanatıdır. Kelime anlamı "kibar yol" demektir ama bu sizi kandırmasın, judo son derece şiddetli bir spordur. Judo sporcularına "judoka" denmektedir. Judo, 188...

Judonun Türkçe 'de kelimelere dökümü "kibar yol" dur. Judonun temel prensiplerine göre, judoda öğrenilen teknikler hareketlere dökülürken –unutulmamalı ki teknik hareketler kulağa geldiğinden daha serttir- olabildiğince kibar...

Judo, tüm dünyanın en çok tercih edilen dövüş sporlarındandır. Güç, dayanıklılık, istek, sabır ve taktik gerektirir. Judo yapan her insan kendisine birtakım şeyler katar, ufkunu genişletir. Faydalar fiziksel olduğu kadar sosy...

Judo hakkında oldukça detaylı bilgileri judo nedir adlı maalemizde sizlerle paylaşmıştık. Bu yazımızda ise judo sporunun Türkiye'de ki gelişiminin nasıl olduğunu inceleyeceğiz. Judo temel olarak jiu jitsu sporunun sadeleştiri...

Judo sporuna hayatını adayan binlerce insan bulunmaktadır. Özellikle ülkemize 1960'lı yıllarda giriş yapan judo çok kısa bir süre içerisinde gelişerek bünyesine onlarca ünlü sporcu ve usta isim katmıştır. İlk olarak Halil Yüc...

ANKARA BOKS Thai boks oldukça sert hareketler içeren bir dövüş sporudur. Bu nedenle en çok erkeklerin tercih ettiği bir dövüş spor olarak bilinir. Aslında da gerçekten durum böyledir. Yani thai boksu en çok tercih eden sporcu...

ANKARA BOKS KURSU FİYATLARI Thai boks sert ve çocuklar için zor bir spor olarak algılanmamalıdır. Aslında hiçbir spor alanı çocuklar için sert ve ya uyum sorunu teşkil etmez. Çünkü kurslar özellikle çocuklara yönelik olduğu i...

ANKARA BOKS KURSU Thai boksun aslında muay thai ile aynı olduğunu thai boks nedir adlı makalemizde belirtmiştik. Hatta thai boks içerisinde ki tüm hareketler ve teknikler Muay thai savunma ve dövüş sporu hareketleri ve teknik...

ANKARA BOKS DERSİ FİYAT Thai boks oldukça sert ve ağır olduğundan bahsetmiştik. Peki, ama bu kadar ağır ve sert bir sporu kimler nasıl yapabilir ve başarı nasıl kazanılır? Bu sorunun tek bir cevabı var ki o da kesinlikle düze...

ANKARA BOKS Thai boks dersleri aslında muay thai olarak ta yapılmaktadır. Yani bu durum bazı spor kurslarında ve spor merkezlerinde yapılsa da genel olarak karşılaşılan bir durum olduğundan bahsetmemizde fayda vardır. Ama bu ...